主题：去痘子的食疗汤水

很多的jm都有一个几乎能让头发变白的烦恼－－脸上、身上老是长痘子。jms为了去掉痘子又是吃中药、又是买各种各样的护肤品、更是使用芳疗法（薰衣草精油、茶树精油），但我还有两道简单的食疗汤提供给大家。 1. 绿豆煲老鸽。材料就两样：绿豆和鸽子（1～2只一次）。请注意只有放了绿豆才起效果，如果只是煲鸽子汤，没有绿豆，就会煲成了补汤，会越吃痘子长越多的。 提供这个汤的原因是：我的一个同学她家里曾经养过鸽子，在家里养鸽子的时候她几乎是每星期都喝2～3次的鸽子汤，所以她的皮肤一直都好得不得了，既不长痘子，也不用使用任何的护肤品都是红粉菲菲脸色好极了。但现在她搬家后不能养鸽子了，没鸽子汤喝她的皮肤就比不上以前了，更是不时的冒几个痘子出来。所以说这个汤能对解决痘子问题有食疗的功效。 ps：我在小的时候也常喝这个汤，不过那时候不是为了去痘子，而是因为每道夏天就长痱子，所以我妈妈就煮这个汤给我喝，喝了这个汤我的痱子就不长了，所以鸽子汤还可以去痱子的。 2. 黄豆、生地、瘦肉汤（这是医生提供的食疗方子）。使用分量的比例是1：2：3（就是1两黄豆：2两生地：3两瘦肉）这个汤要注意两点：1.只能用猪肉煲，如果用了鸡肉来煮的话也是会变成补汤的。2.服用这个汤要减少吃甜的东西，能完全不吃最好。生地是一种中药材，能在医院开到或是在药房买到。 所谓食疗就是要经常食用才能起效，如果想当作直接用于治疗的中西药来喝效果不明显。 煲汤的汤渣吃不吃就看各位愿不愿意吃了，我是每次都把汤渣给吃光光的：） 广东有很多美女是喝汤喝出来的！ 可惜我不是！ 大家都来喝汤吧！