中国整体芳香疗法论坛== 芳香生活 - 自然自我 ==芳香疗法 饮食健康 → 柠檬汁拌苹果--美食可以瘦身


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主题:柠檬汁拌苹果--美食可以瘦身

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璀璨珍珠
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柠檬汁拌苹果--美食可以瘦身  发帖心情 Post By:2004-4-29 13:21:34 [只看该作者]


  [原料]苹果100克、蜂蜜适量、柠檬汁20克、秋梨50克。

  [制法] 1.苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。

  2.柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。

  3.将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用



``崇尚自然`` ''芳香人生''
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清雨幽兰
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  发帖心情 Post By:2004-5-7 17:47:55 [只看该作者]

我试过.不过没加蜂蜜.

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whylh2008
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  发帖心情 Post By:2004-5-7 21:37:33 [只看该作者]

看起来不错哦,应该还具有美容的功效吧!


白玉不知自洁,

幽兰不知自香.

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曼陀罗
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  发帖心情 Post By:2004-5-17 10:43:06 [只看该作者]

是光吃这个不能吃别的食物,还是吃这个其它食物照吃也能减肥啊

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apple3155530
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加好友 发短信 譲傷心帰零
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  发帖心情 Post By:2004-5-18 11:55:38 [只看该作者]

以下是引用曼陀罗在2004-5-17 10:43:06的发言:
是光吃这个不能吃别的食物,还是吃这个其它食物照吃也能减肥啊

应该是吃这别的就不吃拉吧,就把这当晚饭吃吧。。。


伱説濄oо

絕吥譲Wǒ..皺ー皺.ヘ→睂頭
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willowyan
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等级:粗通皮毛 帖子:182 积分:421 威望:0 精华:0 注册:2003-4-18 20:06:42
  发帖心情 Post By:2004-5-19 10:02:00 [只看该作者]

秋梨是什么东西啊?还有你说的柠檬汁是不是我们分享的那一种呢?

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胖猫
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  发帖心情 Post By:2004-5-20 16:27:30 [只看该作者]

应该不是咱们分享的柠檬原液,不过不知道调配出来的柠檬水(1:10)能不能用来替代???

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宝贝不哭
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  发帖心情 Post By:2004-6-16 12:57:04 [只看该作者]

柠檬酱可不可以代替?

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C狐狸
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  发帖心情 Post By:2004-6-16 16:00:39 [只看该作者]

我试过了,用两个苹果,一个柠檬(榨汁)再加一点蜂蜜、抹茶粉和水,用搅拌机打成浆来当饮料喝,喝下去以后会有饱饱的感觉,不过之后容易饿,再吃些青菜之类的东西会比较好。

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