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主题:腰扭了。怎么办?
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2004-7-23 14:11:21
简单的治疗
Post By:2006-1-6 13:53:11 [
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]
[B]以下是引用
朵来朵去
在2006-1-5 19:04:38的发言:
外面的那些按摩的一点也不专业,自己在家怎么办?
如果你是一个人在家,你可以对着镜子,在自己鼻梁上(戴眼镜位置)用刮痧板刮拭,是向下刮拭,沾些色拉油.刮出红印子来. 如果家里还有其他的人的话,可以在膝盖的背侧(委中穴),也就小腿弯关节处拍痧.(四指合拢,成空碗的状态如下图). 效果很明显,治疗过多起急性腰扭伤!!
此主题相关图片如下:
[/b]
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