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主题：瑜珈健美四：树功
美女呀，离线，留言给我吧！
catherine_xu_sh
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等级：注册用户 帖子：33 积分：101 威望：0 精华：0 注册：2005-6-17 10:32:08 		  发帖心情 Post By：2005-9-7 11:37:51 [显示全部帖子]

沒試過做S型的，一般都是直立。

不過老師說收起的腿膝蓋一定要往外打開，與站立的腿在一個平面上，不然沒效果，這就沒那麼容易了！
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