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主题：瑜珈的体位法
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等级：初学乍练 帖子：84 积分：188 威望：0 精华：1 注册：2004-8-13 21:35:43 		  发帖心情 Post By：2004-8-15 7:23:58 [显示全部帖子]

瑜珈刚开始并不适合初学者~~~因为容易弄伤身体，都是建议在瑜珈馆正规的教练的指导下练习~~

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