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主题:推荐一个瑜伽网站

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0588
  11楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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  发帖心情 Post By:2004-3-23 19:34:38 [只看该作者]

昨天刚买的书,套用一句:‘别再说,我没于时间练”,只要你很随意的做一个瑜珈动作,也是对身体有好的帮助。

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中中妈
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  发帖心情 Post By:2004-3-24 15:53:30 [只看该作者]

我有同感.很喜欢瑜珈,已练了一个月, 几乎每天练,一天不练就不难过哦

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中中妈
  13楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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  发帖心情 Post By:2004-3-30 22:30:51 [只看该作者]

谢谢楼主,看了很喜欢!我现在每天坚持练瑜珈.还有没有其它关于瑜珈的好的网站了?

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秋璇玑
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  发帖心情 Post By:2004-3-31 0:19:42 [只看该作者]

这里也有一个不错的网站: http://www.yoga.com.cn/

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happylhj
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  发帖心情 Post By:2004-4-5 22:29:55 [只看该作者]

我觉得只要能坚持,买个蕙兰的三步曲,坚持练就好啦,一个人做,有更多冥想的空间:)其实很简单,很舒服,不用期望和要求过多就好,坚持下去,回顾,才发现原来已经达到另一个高度,呵呵


我思故我在。
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秋璇玑
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  发帖心情 Post By:2004-4-5 23:09:13 [只看该作者]

以下是引用happylhj在2004-4-5 22:29:55的发言:
我觉得只要能坚持,买个蕙兰的三步曲,坚持练就好啦,一个人做,有更多冥想的空间:)其实很简单,很舒服,不用期望和要求过多就好,坚持下去,回顾,才发现原来已经达到另一个高度,呵呵

同感,我在家做的时候还香薰一点自己喜欢的精油,享受啊!~~~~~~

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happylhj
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  发帖心情 Post By:2004-4-7 21:54:17 [只看该作者]

我觉得它原来的老版本比较好,可以有好多音乐可以下,现在,颜色好沉闷图片点击可在新窗口打开查看 不过,内容还好,介绍的基本姿势,蕙兰的3部曲中包含得差不多了,呵呵 图片点击可在新窗口打开查看


我思故我在。
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wsydn
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  发帖心情 Post By:2004-4-7 23:05:27 [只看该作者]

谢谢MM,我也要练啊。图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看

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wsydn
  19楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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  发帖心情 Post By:2004-4-8 21:18:24 [只看该作者]

问问楼上的JM,练瑜加时听的蕙兰曲子在哪卖啊?图片点击可在新窗口打开查看

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iamgugugu
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  发帖心情 Post By:2004-4-9 14:52:20 [只看该作者]

我去过,不过没有开练

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