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主题:推荐一个瑜伽网站

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猫女疯情
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等级:粗通皮毛 帖子:147 积分:265 威望:0 精华:0 注册:2004-5-31 11:29:54
  发帖心情 Post By:2004-6-18 20:52:10 [只看该作者]

很不错啊,我练瑜珈有一段时间了,真的很好


自然芳香 健康生活
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xj912
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等级:注册用户 帖子:4 积分:7 威望:0 精华:0 注册:2003-10-22 22:00:58
  发帖心情 Post By:2004-6-26 21:40:54 [只看该作者]

说得我也想试试了~:)

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透明思考
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等级:初学乍练 帖子:46 积分:141 威望:0 精华:0 注册:2004-6-23 13:14:12
  发帖心情 Post By:2004-7-1 15:42:35 [只看该作者]

谢谢分享。 我现在只是入门初学者而已,跟过老师练,自己也买过vcd,可是停了好久了。

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California
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等级:注册用户 帖子:92 积分:183 威望:0 精华:0 注册:2004-6-25 13:41:56
  发帖心情 Post By:2004-8-4 15:00:31 [只看该作者]

我也是的。以前很多人的时候练过,后来遇到sars就停了。一个人就觉得没有毅力和兴趣练了。 图片点击可在新窗口打开查看


来而不往非礼也!
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哈哈燕
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等级:初学乍练 帖子:46 积分:210 威望:0 精华:2 注册:2004-7-2 16:20:32
  发帖心情 Post By:2004-8-5 18:14:17 [只看该作者]

我练了半年瑜珈功了,虽然说减肥的效果不是很明显。但是,人显得比过去挺拔多了。

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回声
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等级:初学乍练 帖子:84 积分:188 威望:0 精华:1 注册:2004-8-13 21:35:43
  发帖心情 Post By:2004-8-15 7:02:46 [只看该作者]

一定要好好研究研究

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我的美丽心情
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等级:注册用户 帖子:34 积分:123 威望:0 精华:0 注册:2004-8-8 8:43:41
  发帖心情 Post By:2004-8-22 22:08:02 [只看该作者]

哈,正好今天开练,及时雨啊,谢谢! 图片点击可在新窗口打开查看

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天堂人间水
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等级:粗通皮毛 帖子:194 积分:445 威望:0 精华:0 注册:2003-10-4 21:50:43
  发帖心情 Post By:2004-8-23 11:10:59 [只看该作者]

http://www.52yoga.com:8080/ 这个也不错的!


端看花香,

 享受大自然的香气,

  会让您感受到心灵的平静及生命的喜悦。

欢 迎 您 来 到 芳 香 疗 法 的 迷 人 世 界 !

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喋喋不休
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  发帖心情 Post By:2004-8-23 11:59:36 [只看该作者]

我也想试试看!

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sydney
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回复:(dark-plum)推荐一个瑜伽网站  发帖心情 Post By:2004-8-27 13:28:46 [只看该作者]

谢谢!收藏啦! 春天的时候我练了一段时间热瑜伽,大量流汗,皮肤和精神状态大大改善。另外一个突出的感觉是内心安宁。之前我因为生活中的巨大变故几乎得了抑郁症,练瑜伽的那段时间心里开始安宁和平静了。这是意外的收获。 后来天热就在家做了。我跟蕙兰的vcd做。她的这3套简单,不会让人知难而退,因此可以坚持下去。

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