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主题：帮您入眠的芳香疗法
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buchangdapai
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等级：初学乍练 帖子：77 积分：146 威望：0 精华：0 注册：2008-9-14 16:00:04 		  发帖心情 Post By：2009-5-24 9:15:19 [显示全部帖子]

薰衣草在低量使用时会有镇定作用，高剂量时会有兴奋作用。还有失眠的原因多样，有的人是压力用薰衣草可能有用，有的人属于神经衰弱，就可以用其他的东西。有人推荐神经衰弱的人用紫苏，在白天用在身上，晚上能够睡得好。

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