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主题:做为芳疗的应用,如何去选择精油

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  发帖心情 Post By:2006-8-31 17:51:46 [显示全部帖子]

芳疗应用选择精油第一步:辨别真伪

一:点来烧的绝对不是精油

绝对不要把「熏香」与「扩香」混为一谈,你千万不要把外面那种点酒精燃烧的,认为是精油。
关于燃烧的,香香的那种,精油资料库里早有一堆的文章说明,也有一堆的网友「回头是岸」,我不在此浪费篇幅,但是请记住,那真的不是精油,如果你连此基本认识都没有,精油就变成除臭剂那种等级了,你该不会花几千块就买个除臭剂吧?

二:精油就是精油

精油就是精油。

此话怎讲?市面上有许多「心虚」的厂商,知道自己不是真正的天然植物精油,就会给自己一点「空间」。例如:「香精油」,「香精」,「熏香精油」...

精油的原文是「essential oil」,翻译为精油,除了少数高档的「原精油」,指的是100%纯精油特别花类精油(市面上的花类精油很少是纯的,因为太贵了)。

怎么辨识呢?先不用管包装,包装上爱怎么印就怎么印,又不多花钱,你就直接问店员....其实大多数的店员也搞不懂,痞一点就跟你发誓保证,嫩一点的就推说原厂保证...结论一句话,如果连包装上都写不清楚或是不敢写,你就不用浪费时间了!至于那种痞一点的,该怎么认识区分,下次再说...

三:色泽

先前讲的都是包装。老实说,遇到黑心一点的业者,看包装都没用,因为大部分做精油的都是出身化妆品,美容界,所以都舍得花大钱包得美美的,一般人早就被外表迷惑了,哪能分真伪?

现在要说说内在了,先从色泽说起。不过很不幸的,你要买了之后才知道。

第一,不要以为精油颜色与一般所知的外表有关。例如,薰衣草的花是紫色的,但是薰衣草精油是几乎透明,要是你买到「紫色的薰衣草精油」,那真是笑死人。

类似的笑话还有:有人以为洋甘菊是白色的花,所以精油也该是白色或是透明,有时甚至还接到购买者的反应说「怎么洋甘菊的颜色是蓝色」?这...这...洋甘菊最珍贵的就是蓝「火巠」,因为成分珍贵稀少,还会以该成分的比率鉴定其价格,如果花高价买到却是透明的洋甘菊,百分之一百是受骗了!

其它又如檀香,是淡黄色,这些资料,你可以在介绍每一个精油的网页中找到颜色的参考,小有差异是因为各地的萃取技术与纯度不同,例如阿拉伯乳香是深褐色,但是中国一级乳香是半透明的黄色,因为纯度较高,品质较好...一般雪松是几乎透明,但是尼泊尔雪松却带点黄色,也较浓稠,是因为其品种为喜马拉雅雪松,生长期缓慢也比较久,纯度浓度高香味也厚重....

四:气味

气味也是货真价实,无法作假的精油辨识法,但是您的经验要足够。

首先要分辨,是否为化学或是稀释。化学合成的精油,气味会比较「单纯」,检查的方式为:滴出几滴后,先闻一下放置十分钟再闻一下,最好隔个几小时再闻一下,要是都没什么变化,肯定是化学的,天然的精油会有很微妙的转变。例如变得花香甜一点,或是变得不那么刺激...天然的精油,就算不好闻(像药草类的,树木类的有些不是很好闻),但是不会刺鼻,也不会头痛,且味道不单纯,不同的人闻到还会有不同的联想与喜好。如果是稀释的,滴出来闻可能会闻到一点油味。

天然的精油,不一定是透明,也不一定都很浓稠,这要你手边已经有很值得信任的精油来源后,才能比较得出来,闻的时候,先滴在卫生纸之类的东西上,在鼻子附近晃两下来闻,不要凑得太近。

另再提醒一下,精油不全都是香的,也有不好闻的,但是一定有植物的天然味道

五:标示

有没有发现,现在的精油产品越来越多了。现代人对于保健相关话题一直都有着浓厚的兴趣,精油又是「天然」「草本」,气味宜人,自然引起大家的注意,但是市面上过多的号称精油产品,你能辨识得出来吗?

举几个例子吧:精油洗发精。

买精油和无香精洗发精,然后你自己调,这样虽然多花点功夫,但是真的比较好,如果你想偷懒,看看市面上也有卖精油洗发精,也许你会问:是否相同吗?

当然不同。先看这些洗发乳上面的标示吧,最多会在成分中写「essential oil」,也就是精油的意思,,根本是标示不明。或是如薰衣草精油洗发乳,会写「lanvender oil」,这也是大外行,其实市售的精油洗发乳,最多加上化学合成的植物气味,不可能用天然植物的精油。

同样的情形也出现在其它的清洁产品,也不多说了。另像某些芳香剂,那也只有标示「高级香精」,也不可能是天然精油(不然哪那么便宜啊?)。

简单的说,市售的号称精油产品,多半是化学合成的,你可千万不要把它当作精油来看来用,实在很对不起天然纯精油的「气质」....

如何识别精油的纯度

1. 品名标示

  国际芳香疗法制造商协会严格要求,只有100%萃取自天然植物,没有任何人工合成成分的精油才能标示“Pure Essential Oil”。如果产品中只添加了少量的精油成分,
其他都是生化科技的产物,那么产品的名称只能以“Aromatherapy Oil”“Aromatherapy Blend”“Essence”等名称来标示。

  2. 产品标签和说明书

  a. 拉丁文:除了英文或法文的品名之外,还必须要有拉丁文的品名。因为,同一“纲目”的植物家族里还细分了不同“属种”的植物,而这些细分的属种只能从由拉丁名称分辨出来。

  b. 纯度:是选购精油时非常重要的考量标准。有些昂贵的花香调精油,如玫瑰,就有2种不同的纯度?100%精纯或5%精油?可供选择,而这两种纯度精油的差价十分惊人,选购时必须认明。

  c. 产地:在标签或说明书上必须标示产地。因为不同地方生长的植物所萃取出的精油,在品质和性能上有时会有极大差距。比方说,最好的薰衣草精油品种来自法国南部高地,法国其他地区虽然也生产薰衣草,但在质量和功能上却无法和南部高地的薰衣草相提并论。又如洋甘菊,德国甘菊的品质和价位要比罗马甘菊来得好,而罗马甘菊又比摩洛哥甘菊来得好。

  d. 萃取方式:说明书上必须说明该精油的萃取方式。有些精油成分非常脆弱,遇热后会失去它的理疗性能。

  e. 萃取部位:萃取植物部位的不同也会影响精油的性能和品质。例如:苦柳橙树的花瓣能制作出品质精致细腻的苦橙花精油,适合缺水、干性皮肤使用;叶片则制作出橙叶油,适合油性、不洁净的皮肤使用;果实所萃取出的柳橙油,则是养胃的良方。

  3. 装瓶

  日光、灯光、高热、潮湿,都会破坏精油的成分,所以精油必须以深色玻璃瓶装来保存。目前纯精油装瓶大多为深褐色、琥珀色、深蓝色、深绿色的玻璃瓶。其中,深蓝色和深绿色玻璃瓶的价格较贵,因为它对精油的保存期间要比深褐色和琥珀色的长6个月。

  4. 油液状态

  多数精油都呈清澈透明状,滴在白纸上,挥发干后不会留下任何油渍残痕;滴在清水中,会瞬间溶于水。拿起精油瓶对光目视,除了檀香木、乳香、没药等少数精油可能因铁质成分高而有些浑浊,所有的精油瓶内液体都应该是清澈如水的。

  5.证书或保证书

  由于地球生存条件品质日益恶化,许多精油制造商已开始生产有机精油,由于品质较为精纯,售价当然比一般精油贵了许多。如果购买有机精油,必须要认明由“International Organic Soil Association”“国际有机土壤协会”所颁发的“Soil Association.Organic Standard”“有机土壤证书”才算数,这个证书有效期只有一年,每年都必须更换。

第二步:安全第一~

精油的安全使用是一个不可以忽略的问题。为了保证安全,我们要注意什么呢?

一:过敏测试

皮肤敏感反应(Skin Sensitization)通常是指精油使用于皮肤上的反应,其与自体免疫系统相当有关系。在使用精油之初也陬L任何异样,但有可能在使用3-4次后才开始有反应 。
其有可能的生理机转为:当精油的分子进入真皮及黏膜组织后,会与蛋白质结合---此为免疫系统蛋白。此蛋白与敏感反应的产生有相当的关系。
敏感反应的症状与皮肤炎相似,若停止使用该精油(包括以稀释的精油),其不适之症状就会缓解。当使用该精油于皮肤上,会感到刺激感及皮肤成发红反应 --- 其代表血液已到皮肤表层并造成发红的情形,也可能有水泡发生。(http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=1169)

皮肤过敏测试 I
已调配于基底油中的皮肤测试
*清洁并擦干欲测试之前臂
*擦上适量基底油,但不需过份浸润其部位
*将无菌纱布予以覆盖
*放置24小时,观察其反应
*如果有任何过敏的不良反应,勿使用该精油


皮肤过敏测试 II
未被稀释之纯精油皮肤过敏测试
*使无香肥皂清洁并擦干欲测试之前臂
*滴上一滴精油于手肘弯曲处
*弯曲手肘五分钟
*伸直并再弯曲手肘
*如果有任何过敏的不良反应,应以肥皂及清水冲洗之。亦可以棉球沾湿了牛奶或基底油来擦拭其过敏部位
(http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=1168)

皮肤测试方法III:

在一茶匙基底油当中加入一滴精油(1%稀释),抹在耳后、手肘弯曲处或手腕内侧,并在皮肤上停留24小时勿洗掉,如果没有红肿、刺激就表示可接受此种精油。一次最多可以试验六种精油,但是必须记录好什么精油涂在什么部位,这样才能确定哪一种是安全的。

(http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=9&ID=1481)

二:有一些精油的使用是受限的,比方说尤加利精油不可以应用在高血压患者身上,檀香的使用要避开低落的情绪,干姜精油不能直接应用在皮肤上等等。还有一些精油含有一定的毒素,不可以长期或者大浓度使用,如快乐鼠尾草等等。以下是精油使用的主要禁忌列表:

皮肤刺激性:
丁香,松树,薄荷,柠檬,柠檬香茅,大蒜,肉桂
浓度不宜太高:
大蒜,小茴香,山鸡椒,尤加利,月桂,玉桂子,雪松,松树,白千层,白松香,广藿香,百里香,肉豆蔻,薄荷,柠檬,橙,野马郁兰,榄香脂,洋甘菊,洋茴香,茉莉,黑胡椒,欧芹,姜,绿薄荷,欧白芷,桦木
怀孕妇女不宜:
牛膝草,白松香,雪松,百里香,肉豆蔻,杜松,肉桂,没药,小茴香,玫瑰,金盏花,洋甘菊,洋茴香,茉莉,茴香,罗勒,胡萝卜种子油,藏茴香,熏衣草,迷迭香,莳萝,野马郁兰,马郁兰,丝柏,鼠尾草,欧芹,薄荷,绿薄荷,欧白芷
勿直接按摩皮肤:
小茴香,雪松,肉桂,松脂,洋茴香,丝柏,藏茴香
高血压不宜:
尤加利,牛膝草,迷迭香,花梨木
低血压不宜:
玫瑰草,芹菜,万寿菊,熏衣草
癫痫者不宜:
尤加利,牛膝草,迷迭香,茴香,鼠尾草
勿大量使用:
牛膝草,肉桂,豆蔻,松脂,茴香,鼠尾草,万寿菊,芫荽
敏感皮肤不宜:
白松香,百里香,佛手柑,豆蔻,茶树,马鞭草,绿薄荷,罗勒
食欲不振时不宜:
广藿香
需专心时勿用:
安息香,快乐鼠尾草,橙花
情绪低潮时勿用:
檀香,愈创木
勿长期使用:
百里香,肉豆蔻,香桃木,马郁兰
避免强光照射:
佛手柑,红柑,苦橙叶,马鞭草,紫罗兰,葡萄柚,橙,柠檬,欧白芷
肾不好者不宜:
杜松,欧白芷
发炎皮肤不宜:
依兰
肝病患者不宜:
金盏花
经痛时不宜:
欧芹
神经衰弱者不宜:
依兰
老人不宜:
马郁兰

(http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=6500&replyID=&skin=1)

三:其他注意事项

1.精油必须稀释后,才能使用。精油通常不能直接涂抹在皮肤上(目前只有熏衣草或茶树被认为可以安全直接使用),要经过基础油稀释过才能用于皮肤上。
2.除非具备相当的知识,且获得有经验的芳香疗法专家或是医师建议,否则不要以内服方式,服用任何精油。
3.皮肤上有伤口、感染、发炎、静脉瘤,以及表皮擦伤、破裂等,不可以精油加以按摩该处。
4.发高烧、高热不退时,不要以精油按摩身体,而以敷贴方式(即在汲水的毛巾上滴几滴精油)比较合适。
5.某些精油具有感旋旋光性,换句话说,它们会使皮肤在阳光下变得比较敏感,因此在使用这类精油之后,至少要经过一小时之后才能接触阳光。这类感旋旋光性强的精油主要是柑橘类精油最为常见。
6.同一种精油最好不要天天使用,数种不同精油交替使用,最好两周换一次

(http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=4033&replyID=&skin=1)

第三步:选择适合你的精油

这一步就好办多了。EDIY上就有很多关于单方精油功效的详细介绍,或者针对各种症状的方子。选择适合自己的,对症下药就好。对于初次接触精油的人来说,有几种精油是必备的。四大入门精油:熏衣草(花),柠檬香茅(草),丝柏(木),葡萄柚(果)。花草木果,是精油的四种最主要分类,因为他们分别代表四种特色,花给人最美丽的感觉,香气一流,疗效卓著;草给人清新的感觉,自然舒畅;木给人沉静的感觉,天人合一;果给人快乐的感觉,健康爽朗,这正是精油给人的四种基本印象。

为什么建议您用这几种精油代表入门精油呢?因为这几种的气味几乎没有人能拒绝。就这么简单。而且这四种的价格又相当大众,知名度也相当高,绝对是个不可能后悔的选择。

在网络上购物,最难突破的就是实体印象,也就是没有办法先闻过再买,但是为了要让你闻,还要花钱请店员,还要租店面,装潢.......不用算也知道这些钱消费者也「需尽一份力」,网络购物的好处是直接将成本节省,反映在低廉的售价上,这也是得失之间。

所以,各位初学者,如果想要好好的玩弄一下精油组合,选这几种入门精油就对了。

超斑。。。。我搬得很辛苦耶~~~应该全了吧?一定要把100分给我哟


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