主题：[原创]注意自配精油的剂量问题，保护你的PP

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純精油除了少數精油，如薰衣草、茶樹，可以直接使用在皮膚上外，必須藉由基礎油稀釋之後才可以使用在皮膚上，而且不建議使用內服及避免接觸到眼睛，如不小心接觸到眼睛必須用牛奶沖洗而不是使用清水，因為精油溶於脂肪使用牛奶才可達到稀釋的作用。

度量方法： 1 湯匙 = 15 ml 1 茶匙 = 5 ml 1 ml = 20 滴 1 ml = 0.033 ounce 30 ml = 1 ounce (液盎司) 精油稀釋的濃度： 1.正常稀釋 使用 2.5% 濃度稀釋，例：使用 10ml 基礎油應加入不超過 5 滴的精油，即 10 ml 基礎油 = 200 滴， 200 * 2.5% = 5 使用在身體按摩油稀釋濃度可以提高到 3 - 5% 例： 10 ml 基礎油，可加入 6 - 10 滴的精油 適用在泡澡可以有 5 - 8% 的稀釋濃度 例： 10 ml 基礎油，可加入 10 - 16 滴的精油 2.懷孕中或敏感肌膚 使用 1% 濃度稀釋，計算方式同 1. 3.非常敏感肌膚或小孩或嬰兒 需用極度稀釋，即一滴精油對 20ml 基礎油

像有些精油具有較強的效力，例如：玫瑰、義大利永久花等，就可以使用比薰衣草、佛手柑等較少的劑量。