主题：香薰美典(更新）

九、Geranium 天竺葵

1、治疗作用 头脑：舒缓神经紧张，改善更年期及女性产后忧郁症、使人心情开朗、释放压力。 身体：治疗皮肤淤血、滋补子宫、补肝、排肾毒。 皮肤：滋补皮肤细胞，防止皮肤松弛和过早衰老、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的皮肤。

2、用法： a)皮肤保养： 早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中，用毛巾浸湿拧干，按敷脸部皮肤，具滋补细胞，延缓衰老作用。

b)情调香花水： 用以空瓶子盛载5ml玫瑰香花水，再滴入3滴天竺葵精油，摇匀后即为浪漫情调香花水，直接喷洒在皮肤上、身上，可滋养皮肤，提升情绪，使人心情开朗。

c)胸部健美 对胸部发育不良的女性，用天竺葵精油5滴+檀香精油2滴+玫瑰花精油3滴，溶于10ml按摩底油中，用一只茶色玻璃瓶盛载，每晚临睡前，涂抹于乳房上，并按摩5—10分钟，可促进乳腺发育，起键雄增大作用。

d)调节室内气氛： 点燃香薰炉，在盛水器中放满清水，滴入3—5滴天竺葵精油，室内便弥漫甜蜜融洽的气氛，加入3—5滴甜橙精油更具亲和感，使人心情开朗，也可滋养身体。

十、Jasmine 茉莉花

1、治疗作用： 头脑：安抚神经，温暖情绪，恢复精力，抗沮丧，增加自信，具催情作用 身体：并可减轻孕妇分娩的痛苦，有效改善忧郁症，促进乳腺分泌 皮肤：调理干燥及敏感肌肤，改善老化肌肤，增加皮肤弹性，淡化妊娠斑纹，适于所有类型的肌肤

2、用法： a)全身皮肤高级保养 茉莉花精油3滴+乳香精油3滴+薰衣草精油2滴，混合荷荷巴油10ml，每天沐浴后身体水分未干时，把这种条配好的高级保养油涂抹全身，让其和身上水分混合，然后采用干毛巾把全身擦干，可延缓皮肤老化，改善皮肤松弛，长期使用效果显著。

b)改善敏感、干燥、老化皮肤 茉莉花精油2滴+檀香精油2滴，混合玫瑰果油5ml，做面部按摩，可改善敏感肌肤和皮肤干燥现象，长期使用其延缓衰老效果显著。

c)改善情绪低迷，治疗忧郁 茉莉花香具有神奇的激励作用，可增加个人信心，抗忧郁。将茉莉花精油5滴加于玫瑰香花水中，喷洒在头上、脸上和身上，可改善心情低迷，安抚神经，温暖情绪，也可把茉莉花精油调在身体润肤乳液中，涂抹在身体上。

d)减少妊娠纹 茉莉花精油3滴+乳香精油2滴，混合荷荷巴油5ml，按摩腹部，每天一次，可帮助减少产后腹部斑纹。

e)助产、催乳黄金配方 孕妇临产前把茉莉花精油3滴+乳香精油2地混合在5ml荷荷巴油中，按摩于产妇腹部，可加快分娩过程，减轻分娩痛苦，把茉莉花精油1滴滴在一盆水中，用毛巾热敷乳房，可促进乳汁分泌。

十一、Lavender 薰衣草

1、治疗作用： 头脑：安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤 身体：令您容易入睡、消除忧虑、舒缓肌肉疲劳 皮肤：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。

2、用法： a)令您带笑入睡 将两滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡。

b)薰衣草净身浴 倒一浴缸温水，滴入8—10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15—20分钟，可消除疲劳、松弛神经，还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）

c)衣物防虫 把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放入衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气

d)家庭应急 烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，且不会形成水泡，伤口愈合加快。

十二、Marjoram 马乔莲

1、治疗作用 头脑：减轻内心知恐惧、安抚神经系统、抗沮丧、抗忧郁、疏解压力、具温暖情绪的作用 身体：缓解肌肉痛、月经痛、头痛、失眠、感冒、胃胀气等症状，对扭伤、瘀青具有治疗作用 皮肤：治疗粉刺、调理尤尼及不洁肌肤、促进皮肤结蒂组织的新陈代谢

2、用法： a)治疗失眠 马乔莲精油2滴+薰衣草精油1滴+甜杏仁油3ml，睡前半小时按摩于身上，可缓解精神压力，使身心得到更好的放松，从而治疗失眠

b)改善闭经、月经痛 马乔莲精油2滴+洋柑橘精油3滴+甜杏仁油5ml于腹部打圈按摩，具有活血通经作用

c)改善油腻、粉刺、不洁肌肤 马乔莲精油1滴，滴于一盆冷水中，用毛巾作冷敷，经常使用可治疗粉刺，收敛毛孔，调节油脂分泌，令肌肤干净洁白

d)安抚神经系统 马乔莲精油3—5滴做香薰泡澡，然后以马乔莲精油2滴+橙花精油1滴+甜杏仁油3ml 做头部、颈部、肩部的放松按摩，可安抚神经，消除紧张

十三、Neroli 橙花

1、治疗作用： 头脑：安抚情绪、舒缓压力和心灵创伤、增加自我肯定、鼓舞沮丧的内心 身体：催情、治疗失眠、改善体内废物囤积、舒缓生理期症状、抗头痛 皮肤：给老化肌肤赋予生气、改善干燥或敏感的肌肤、修复和减淡疤痕、淡化妊娠纹

2、用法： a)消除悲伤情绪、治疗心灵创伤 橙花具有惊人的安抚心灵的作用，先用橙花精油3—5滴做香薰泡浴，然后以橙花精油2滴+按摩底油5ml，做头部、颈部、肩部的放松按摩，可治疗心灵创伤

b)安抚神经，治疗失眠 橙花精油2滴+薰衣草精油1滴+甜杏仁油5ml，睡前半小时作安抚式按摩，可缓解精神压力，使身体心灵得到更好的放松，从而治疗失眠

c)增加皮肤弹性，改善老化皮肤 橙花能帮助老化松弛的皮肤恢复弹性。现把橙花精油1滴滴于一盆温水中，注意水温不能太热，然后以橙花精油3滴+乳香精油2滴+甜杏仁油5ml，做皮肤按摩。据说十七世纪时法国皇后就是这样改善她松弛的肌肤的。

十四、Lemon 柠檬

1、治疗作用： 头脑：增加自信、激励人心、抗沮丧、忧郁、助澄清思绪 身体：治疗喉部级呼吸系统不适、胆结石、流行性感冒、关节炎、咳嗽、并增强免疫能力 皮肤：适合油性皮肤，有紧肤及抗菌作用、可改善暗淡肤色、治疗疹、斑疹、痣、改善微血管曲张、小血管破裂

2、用法 a)改善油腻不洁之肌肤 柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中，敷面15分钟，具有清洁毛孔，洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时，用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中，搅均，把棉毛巾浸湿，按敷脸部皮肤5—8分钟，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌，美白皮肤的作用，并能增加皮肤的含氧量，使肤色红润。（注意：柠檬精油在脸部皮肤使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应）

b)提高工作效率 点燃香薰炉，在炉中的盛水器中加入适量清水，把柠檬精油2滴+罗勒精油2滴滴于水上，让徐徐散发的精油分子弥漫空气中，吸入香气，具有提神醒脑，增强记忆力，提高工作效率的作用。

c)环节感冒及感冒引起的全身疼痛 柠檬精油2滴+桉树精油3滴+太阳花油5ml。调匀后按摩于背部、腹部、上胸部位20分钟，然后盖上被子睡觉，睡醒后症状即可缓解

十五、Orange 甜橙

1、治疗作用 头脑：消除紧张、振奋人心、使人心情开朗，加强与人沟通 身体：治失眠、肚泻及喉部不适、疏解肌肉疼痛、降低胆固醇 皮肤：有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点

2、用法： a)毛孔粗大、缺水 甜橙精油2滴+伊兰精油1滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5ml，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。（注意：甜橙精油在脸部皮肤使用后，请于6小时避免日晒，否则部分人可能会产生光敏反应）

b)喉部不适 甜橙精油2滴+柠檬精油2滴，混合5ml按摩底油搅匀，然后涂抹于胸部与喉部的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助

c)消除紧张 甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5ml按摩底油，在睡前半小时作安抚式按摩，可消除紧张，缓解压力。

十六、Peppermint 薄荷

1、治疗作用 头脑：活化思维、使头脑清晰、促进注意力集中 身体：治感冒、头痛、晕车、虫咬、肌肉疼痛 肌肤：适合油性皮肤、治暗疮、收缩毛孔、排毒去瘀

1、用法 a)消除瘀伤 将薄荷精油2滴+马乔莲精油2滴，与葡萄籽油1—2ml混合均匀，直接涂于患处，每隔数小时重复涂抹一次。（注意：此配方比例浓度较高，只适合局部涂用）

b)消除因压力引起的头痛 方法一：在面巾纸上滴入薄荷精油2滴、熏衣草精油2滴，放在鼻子前作深呼吸，在头痛一开始就用这个方法，能有效舒缓篇头痛。 方法二：将薄荷精油2滴、尤加利精油2滴混合3—4ml葡萄籽油，按摩前额或耳后，并在眼骨的凹陷处做深层但轻柔的按压，接着按摩肩膀和颈部。 方法三：将3滴薄荷精油+2滴薰衣草精油+1滴天竺葵精油，滴在1000ml冷水中，用毛巾沾湿，拧干后按敷额头10分钟。

c)净化室内空气，预防流感 点燃香薰炉，在盛水器中放满清水，滴入5—8滴薄荷精油，使室内弥漫芳香清冽的气息，并可预防流行感冒。（注：薄荷精油是搞挥发性精油，香味不持久）

d)晕车 将薄荷精油3—5滴，于手帕上放于鼻孔前作深呼吸，可缓解晕车呕吐现象。

十七 Patchouli 广霍香

1、治疗作用 a)头脑：抗沮丧，抗忧郁，消除嗜睡，减轻内心紧张，赋予信心 b)身体：抗感染，消毒驱虫，治疗香港脚。因具有抑制胃口的特性，可助减肥 c)皮肤：改善皱纹的产生，促进皮肤细胞再生，调理过于干燥的肌肤，预防发炎，治疗粉刺及干湿疹

2、用法： a)改善干燥及松弛的皮肤 广霍香精油2滴+乳香精油1滴+玫瑰精油2滴，混合在5—8ml玫瑰果油中，做面部按摩，每周1—2次

b)改善皮肤松垮、减肥收紧功效 广霍香精油3滴+香柏木精油1滴+檀香精油2滴，混合在5Ml夏威夷果仁油中，于需要提升的部位按摩，效果明显。如果自我按摩，可每天作5—8分钟。如由美容师施行按摩，可每周一次

c)改善油性、发炎症状皮肤 每日早晨洗脸时把广霍香精油2滴加在温水中搅匀，把毛巾放于水上，拧干，敷于面部按摩8—10分钟，可改善油性及发炎皮肤

d)改善冬天皮肤干燥 冬天身体皮肤干燥时，把广藿香精油1滴加在身体润肤露或3ml甜杏仁油中，涂抹全身，可改善皮肤干燥蜕皮现象，保持皮肤滋润

e)头发护理 将广藿香精油2滴+香柏木精油3滴，与荷荷巴精油调配，按摩头部，能治疗头皮问题，借此精油令头发滋润富有光泽，且令头部神经放松，减轻思想压力，舒缓紧张

十八、Pine 松针

1、治疗作用： 头脑：安抚神经、使头脑清晰、令人冷静、净化室内空气 身体：强化泌尿系统、消炎、杀菌、化痰、放松紧绷肌肉 皮肤：条例皮肤炎及粉刺，促进血液循环，防止皮肤提早老化

2、用法： a)淋巴排毒： 松针精油3滴+佛手柑精油2滴+葡萄籽精油5ml，混合后由美容师给你做全身淋巴引流按摩。由于淋巴液无法象血液循环般籍由心脏的推动来达到顺畅的目的，因此平常运动较少的人经常籍由美容师实行手工零八引流按摩，可疏通阻塞，排除废物，保持皮肤健康亮丽

b)减压解乏，享受森林浴 将松针精油1-2滴调配2—3ml沐浴露中，作花洒浴，母乳中吸入松针精油的芳香，如沐森林气息，舒缓压力，调节心情，缓解肌肉酸痛。点香薰炉时放入松针精油，不但能进化室内空气亦可治疗或预防感冒

c）去风湿、改善呼吸系统 将松针精油3滴+广霍香精油2滴+荷荷巴油5ml调配后，仔细涂在风湿患处，略加按摩，可助去风湿，缓解风湿痛