主题：到底丝柏和杜松哪个有减肥的功效??

常常是两种或三种东西在一起有加乘的功效呀，所以你还是调复方的吧，可能比单用那个都好呢！ 用复方的好处一个是可以提高疗效，还有经常换比例和种类，免得依赖了一种呀，还避免了可能对身体的伤害呢

这两种一起用试试啊。说不定用更的效果了。

我期待你的成绩报告呼。

减肥和消除黑眼圈一样，是一个长期的过程，因人而异吧

~~~ 看下来发现，没有答案～ 倒～

丝柏
　功效：可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的最佳选择；对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的副作用 (脸部潮红、易怒..等) 很有效果。
　适用肤质：油性肌肤、老化缺水肌肤、毛孔粗大肌肤
　速配精油：安息香、佛手柑、快乐鼠尾草、杜松、熏衣草、柠檬、玫瑰、菩提花、香橙、 松针、迷迭香、檀香…等。
杜松
　功效：可帮助排尿，亦能使蜂窝性组织炎、水肿与体液滞留均恢复正常。在肌肤方面具有净化的特性，可改善粉刺、毛孔阻塞、皮肤炎等症状。
　适用肤质：油性肌肤
　速配精油：罗勒、月桂、安息香、佛手柑、丝柏、尤加利、乳香、天竺葵、葡萄柚、柠檬、香蜂草、迷迭香、檀香…等。
　使用方式：熏香、蒸气、按摩、沐浴、洗发、泡脚、湿布、喷雾 这是EDIY里找到的。 这是书上说的：丝柏 用于感冒、减肥、流鼻血、利于伤口的愈合、收缩。 杜松 用于排毒、减肥、神经紧张。　

MM是用于瘦身还是瘦身和瘦脸一起，杜松如果用在脸上可能因为排毒功效太强有些不适合，如果只是瘦身可以选杜松；如果瘦身和瘦脸一起兼顾可以选丝柏

用杜松子好一些，大部分的配方里多采用。其实要减肥，我想先来个泡澡再按摩会有效果，因为泡澡会消耗很多能量。

我是2样都用的

对了，杜松和杜松果实在功效上有区别么？