主题：[分享]身体疗法：

柔嫩体肤

使用具柔嫩身体肌肤效果的精油浸浴或按摩，可光滑细嫩肌肤，远离干燥脱屑的烦恼。

精油成分：丝柏、乳香、茉莉、橙花、玫瑰、檀香木、伊兰

配方1: 乳香１滴＋檀香木５滴＋玫瑰５滴＋伊兰２滴＋甜杏仁油30ml

配方2: 紫檀木３滴＋橙花３滴＋玫瑰３滴＋甜杏仁油30ml 减肥、塑身窈窕1

使用具促进身体代谢功能的精油，通过按摩，分解燃烧脂肪，达到窈窕目的。

精油成分：迷迭香、肉桂、葡萄柚、柠檬、杜松

配方1：肉桂4滴＋丝柏6滴＋杜松10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml

配方2：柠檬10滴＋迷迭香10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml

减肥、塑身窈窕2

1. 薰衣草2滴+迷迭香3滴+茴香2滴+杜2滴+小麦胚芽油18ml

2. 广藿香3滴+杜松2滴+茴香4滴+小麦胚芽油18ml

3. 薰衣草3滴+广藿香2滴+檀香木4滴+小麦胚芽油18ml

4. 柠檬香茅3滴+柠檬2滴+尤加利 2滴+迷迭香2滴+小麦胚芽油18ml

5. 丝柏6滴+迷迭香5滴+小麦胚芽油18ml

6. 丝柏4滴+杜松5滴+小麦胚芽油18ml

7. 茴香3滴+杜松2滴+迷迭香2滴+鼠尾草2滴+小麦胚芽油18ml
(按摩手法: 按摩于减肥部位，可作一捏一按的按摩动作，每日一次,连续四周，效果显著)

排除积水、消除水肿

1. 杜松2滴+迷迭香4滴+丝柏2滴+小麦胚芽油18ml

2. 杜松4滴+鼠尾草3滴+迷迭香滴+小麦胚芽油18ml
(按摩手法: 按摩于水肿部位，并顺着淋巴流向推按，每日一次连续四周，效果显著)

去除减肥及产后肚纹

1. 橙花5滴+薰衣草4滴+小麦胚芽油18ml

2. 乳香3滴+薰衣草2滴+柠檬香茅2滴+丝柏1滴+小麦胚芽油18ml
(按摩手法: 以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩5－10分

去除宿便，排解毒素 (18毫升底油配合以下配方，以推按手法按摩于腹部)

1. 柠檬香茅3滴+马郁兰3滴+迷迭香3滴+葡萄籽油18ml

2. 薰衣草3滴+马郁兰3滴+迷迭香3滴+葡萄籽油18ml

3. 柠檬香茅3滴+茴香2滴+迷迭香4滴+葡萄籽油18ml

配合植物精油的腹部按摩法

1. 把调配好的香熏油涂于肚腹间，以顺时针方向在腹部按摩。

2. 再大腿两侧涂上香熏油，以一提一放的动作按摩。

3. 在肚腹间作揉捏发按摩。