花梨木(ROSEWOOD)
《气味》
甜甜的木质香，并带有花香及淡淡的香料感
《属性》
止痛、抗沮丧、抗菌、催情、杀菌、利脑、除臭、杀虫、激励、补身
《心灵疗效》
稳定中枢神经系统，有全面性的平衡效果。可帮助情绪低落、极度疲劳及忧心忡忡的心理状态，使人振奋、精神焕发
《皮肤疗效》
有效地刺激细胞，使组织再生，因此对伤口很有用。改善干敏、发炎的皮肤及有声誉，甚至能抗绉与延缓老化。即使是保湿良好的皮肤，也能从花梨木平衡、温暖的特性中获益。
《适合与之调和的精油》
香蜂草(MELISSA)
《气味》
甜似柠檬，还带点花香
《属性》
预防过敏、抗沮丧、抗痉挛、袪肠胃胀气、激励心脏、利消化、退烧、降低血压、利神经、镇静、利胃、促发汗、补身、利子宫
《注意事项》
因为它能规律经期，所以避免在怀孕期间使用。也可能刺激敏感皮肤
《心灵疗效》
净能安抚又能提振敏感的心理状态，据说能除去心中郁闷。在震惊、恐慌和歇斯底里时，可以安抚情绪。帮助人们面对失落，在心中重下积极的未来观。
《皮肤疗效》
快速止住伤口，抑制霉菌感染与湿疹也颇有效。据说可以洁净油腻的发质，并预防落发。
《适合与之调和的精油》
黑胡椒(BLACK PEPPER)
《气味》
非常强烈的辛辣味
《属性》
止痛、止吐、抗菌、抗痉挛、催情、利心脏、除胃肠胀气、排毒、利消化、利尿、退烧、轻泻剂、皮肤温热、激励、利胃、补身
《注意事项》
使用过于频繁或过量，都会过度刺激肾脏也可能刺激皮肤
《心灵疗效》
非常具有激励效果，强化神经和心灵。挫败时能给予耐力，感觉麻木时则可用以温暖心房
《皮肤疗效》
有益于消退淤血
《适合与之调和的精油》
马鞭草(VERBENA)
《气味》
闻起来像是甜柠檬。
《属性》
抗菌、抗痉挛、催情、利消化、使皮肤柔软、退烧、利肝、杀虫、镇静、利胃、补身。
《注意事项》
最近的医学实验已经证实，马鞭草油具有光毒性，其强劲的程度足以使皮肤呈现敏感反应，最好不要在按摩时使用马鞭草油。
《心灵疗效》
消弭沮丧情绪的效果闻名，因为它对副交感神经系统有调节和安抚的作用。它使人情绪放松、清新振奋，得以从容面对压力
《皮肤疗效》
明显的柔软皮肤，减轻浮肿现象，也有护发的功能。
《适合与之调和的精油》
百里香(THYME)
简述：改善消化系统及妇科疾病，促进血液循环，增强免疫力，减轻神经性疼痛，抗菌。帮助伤口愈合，治疗湿疹及面疱肤质。活化脑细胞，提升记忆力及注意力，抗沮丧及抚慰心灵创伤。对头皮屑和抑制落发十分有效。抗菌、抗痉挛、抗昆虫毒液、杀菌、强身、促结疤。强化神经预防作恶梦。
【本质】
主要产地为南欧的法国、西班牙、地中海国和埃及，属于常绿灌木草本植物，高度不高，叶子绿色，花为粉红色，精油则来自蒸馏其花朵和叶子，呈中度黄棕色并有点绿，因为香味具有强烈草药及松油味，男性香水中也时常用它。
【历史使用记录】
埃及人用来防腐尸体，罗马人用来抗菌，希腊人用来帮助消化，地中海人用来帮助呼吸、治疗呼吸困难及顽强的皮肤病。
《气味》
相当甜而且强烈的药草香。
《属性》
抗微生物、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗腐败、抗昆虫毒液、开胃、催情、杀菌、镇咳、利心脏、袪肠胃胀气、促结疤、利尿、通经、去痰、升高血压、杀虫、激励、强身、驱蠕虫。
《注意事项》
非常强劲的精油，最强的抗菌剂之一，长期使用恐有中毒之虞。吸入法可能比按摩或泡澡妥当，因为它可能会刺激皮肤与黏膜组织。高血压患者和孕妇禁用。勿长期使用，勿高浓度使用，敏感皮肤、高血压、孕妇勿用。
【功效】
抗微生物、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗腐败、抗昆虫毒液、开胃、催情、杀菌、镇咳、利心脏、袪肠胃胀气、促结疤、利尿、通经、升高血压、杀虫、激励、强身、驱蠕虫。增加免疫力，活化脑细胞，流鼻血，支气管炎，喉咙痛，袪痰，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，强化肺功能，增进食欲，膀胱炎，关节炎 ，秃头，头皮屑，分解色素抗斑，抗蜂窝组织炎， 面疱，促进结疤，促进伤口愈合，湿疹，神经衰弱，坐骨神经痛，白带，增进记忆力，激励情绪，减轻忧郁不安 ，释放心灵，安抚神经，虫咬伤
《心灵疗效》
强化神经，活化脑细胞，因此能提高记忆力和注意力。提振低落的情绪、筋疲力竭的感觉、以及挫败的沮丧感。据说，可释放禁锢的心灵，抚慰心灵的创伤。
【生理疗效】
1.刺激白血球制造，提升人体免疫系统。可强化肺脏，对支气管炎很有帮助。
2.可刺激血液循环，可提升低血压。
《皮肤疗效》
头皮的补药，对头皮屑和抑制落发十分有效。可使伤口、疮、湿疹、疖早日康复。
《适合与之调和的精油》
佛手柑、雪松、洋甘菊、杜松、柠檬、迷迭香、茶树。
鼠尾草(SAGE)
《气味》
清澈、药草味，略刺鼻。
《属性》
退乳、抗风湿、抗痉挛、抗菌、抑汗、开胃、收敛、促进伤口结疤、净化、利尿、通经、利肝、调升血压、补身。
《注意事项》
一种强烈的精油，极端的一些个案中，会对中枢神经系统产生副作用，如抽搐、癫痫发作、或麻痹。即使是低剂量也可能产生毒性。
《心灵疗效》
用极少的剂量时，对神经有镇静的效果，因为它能舒缓副交感神经，适用于疲惫、沮丧和哀伤状态时。使反应较快，明显增强记忆力。
《皮肤疗效》
有益割伤或其它伤口止血，促使形成结疤，对毛孔粗大也有帮助。皮肤问题，如疮痛、湿疹、干癣、与溃疡均可获得改善。鼠尾草植物本身，可给予黯沉的发色光亮，其精油也应有同样的效果。
《适合与之调和的精油》
迷迭香(ROSEWOOD)
简述：改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。
【本质】
平均高度约６０公分，最高可到９０公分，叶子呈长条性，花色为花缘红紫色，内缘白色，精油自蒸馏其叶子及花朵，颜色透明无色，香味和尤佳利很像，但带有温暖的木质香，迷迭香在砍下枝干仍能保持生命一段时间，因此在能量上属于良好的添加剂，也是蜜蜂最喜爱的植物之一。
【历史使用记录】
在埃及及希腊罗马时代，人们认为它代表一种生的希望及死的安祥，对于恶魔有驱逐作用，因此献给爱人可代表为爱的关怀，欧洲在爆发流行性感冒时，常在医院焚烧以杀菌，仕女也常用玫瑰、香蜂草加上迷迭香及佛手柑调制回春洗脸用品，因为迷迭香也具有很好的防腐效果。
《气味》
强烈、刺激、有穿透力，清新的药草香
《属性》
止痛、抗忧郁、抗风湿、抗菌、抗痉挛、收敛、袪肠胃胀气、利脑、利胆、促进结疤、兴奋、帮助消化、利尿、通经。利肝、使低血压升高、利神经、促使病理生长消退或解除、激励、利胃、促发汗、补身
《注意事项》
它高度的刺激特性不适合高血压及癫痫患者，因为能通经，避免在怀孕期间使用。另外，它也可能会消除顺势疗法的效用。
【功效】
强化心脏功能，贫血，头痛，头晕(眩晕)，偏头痛，活化脑细胞，眼睛疲劳，重听，支气管炎，伤风感冒，气喘，强化肺功能，肝排毒，强化肝功能 ，胆结石，肠炎，胃痛，强化胆功能，消化不良，反胃呕吐 ，胀气，利尿，肌肉酸痛，风湿痛，秃头，头皮屑，敏感皮肤，皮肤松软，老化皮肤活化 ，分解色素(抗斑)，再生除皱 ，抗蜂窝组织炎，减肥，促进结疤，微血管破裂，月经不顺 ，月经痛，闭经，增进记忆力 ，激励情绪，减轻忧郁不安，消除睡意，驱赶恶魔，安抚神经，能量
《心灵疗效》
活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力。改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡。能让人活力充沛，强化心灵，特别是在软弱和疲惫时。
《皮肤疗效》
对松垮的皮肤很有益处，因为迷迭香是很强的收敛剂，有紧实效果，可减轻充血、浮肿、肿胀的现象。它刺激的功能，对头皮失调特别有帮助，能改善头皮屑并刺激毛生长。
【生理疗效】
1.迷迭香是一种强心剂与心脏的刺激剂，使低血压恢复正常，条理贫血的效果也很好。对肺脏也有帮助，可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒。
2.可改善肝脏之充血现象，减轻肝炎和肝硬化，以及胆结石、黄疸、胆管阻塞。增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。
3.具提神醒脑的功能，使中枢神经充满活力，让头痛、偏头痛一扫而空，特别是由胃痛所引起的症状。
《适合与之调和的精油》
罗勒、雪松、乳香、天竺葵、葡萄柚、柠檬香茅、香蜂草、甜橙、薄荷。
【适合的场所】
书房：提神并集中，是迷迭香最直接的刺激，对于一个创意工作者来说，这也代表了随时布置好了一个适合创意激发，让灵感如泉水般涌来的最佳环境。
会议室：迷迭香有助于激发正面的，向上的，前进的，积极的工作气氛，特别是团队工作。让员工在一种「受宠」与「受尊重」的香氛下，更能有强大的发挥能力！
【纯精油使用心得】
用2滴迷迭香精油做热敷能舒缓背部肌肉的疼痛
在热水中滴入4滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不适
关节发炎时，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂
【魔法配方】
在20ml的基础按摩油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备
在20ml的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉酸痛。
与杜松混和能加强缓解肌肉疼痛
与橙叶混和能调和其气味
柠檬香茅不但能调和迷迭香的气味还能加强其治疗肌肉酸痛的功效
抗菌空气清香剂：在100ml的水中添加迷迭香精油2滴
【迷迭香故事】
迷迭香原产于地中海沿岸，它的英文名字是由两个拉丁文〈ros和marinus〉演变来的，意指「海之朝露」。根据一项古老的传说是，迷迭香的花本来是白色的，在圣母玛莉亚带着圣婴耶稣逃往埃及的途中，圣母曾将她的罩袍挂在迷迭香树上，从此以后，迷迭香的花就转为蓝色了。
耶稣在逃离犹太前往埃及途中，将洗好的衣服晾晒在迷迭香上，迷迭香因此被赋予许多药效。宗教传说，加深了迷迭香神圣的力量，在欧洲，迷迭香被广植于教堂的四周，教徒将它视为神圣的供品，因此迷迭香又被称为：「圣母玛利亚的玫瑰。」
莎士比亚在其剧着中写着：「迷迭香是为了帮助回忆，亲爱的，请您牢记。」
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Post By：2005-10-24 12:02:52 [只看该作者]
