主题：丰胸按摩手法

上次发贴介绍了丰胸精油，除了精油效果外，我想按摩手法也是功不可没的。现将按摩手法介绍给有需要的JM，这是我一年前无意中在网站上找到的，希望能帮到各位。

因为细胞的活化及所需的营养，端赖血液之运行，而血液之生成则有赖于气，所以要想身体健康，气血之循环就要正常。倘若气血在经络间滞留不通，就一定会影响相关部位的机能障碍。

指压穴道的主要目的虽是在打通乳房经脉，供给乳房所需的营养，但由于同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环，并刺激到神经的传导，因此体质也同时得到了改善。

此外，指压穴道还带有“预警”的意味：指压穴道时若产生阵阵刺痛，则表示那一条经络气脉不通。如果稍加碰触穴道点就异常刺痛，且冷汗直冒时，则千万轻忽不得，因为这可能是病兆的反射，需要尽快就医检查及保养治疗。　

寻找穴道的方法
当手指触压到穴道点时，会感觉特别柔软，彷佛里面有个凹洞。
顺着手指，注力到穴道点，会产生轻微酸麻的反应，感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。

指压穴道的方法
先找到所要指压的穴道点。
以拇指内侧指关节压住穴道点，并注力往下压。
往下压的同时，心中默数1、2、3、4、5、6数到6时，指力应当己经深入穴道点。
稍稍停留2~3秒，然后数5、4、3、2、1，渐渐全部松开，拇指仍停留在穴道点上2~3秒，接着重复指压的动作。
每个穴道至少需按5次，才具有效果。

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好贴！

你们看贴不回，不厚道～～

正在找这方面的方子了就遇到好贴了，一定要收藏的。

好帖,可惜不会呀

好帖，收藏！

收藏了~~

谢谢楼主 ~~

我的精油明天就要到拉

嘻嘻

明天打这些资料打出来

对着镜子练习按摩

好贴,准备买齐精油按摩

我对着图，还是找不到穴位哦！

以前也看过，发现穴位好难找，不过就是单纯的按摩应该也会有点效果吧~