主题：单方精油说明（四）

资料整理：芳香小百科 红柑 　功效：可活化及滋养末稍血管、刺激表皮细胞再生，与熏衣草精油、橙花精油调和使用，可抚平妊娠纹。 　适用肤质：一般肌肤 　速配精油：罗勒、佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、乳香、天竺葵、葡萄柚、熏衣草、柠檬、莱姆、橙花、甜橙、玫瑰...等。 　使用方式：熏香、按摩、沐浴 茶树 　功效：镇静/净化肌肤、预防皱纹/紧实肌肤、治疗青春痘、洗发、去除头皮屑。 　适用肤质：油性肌肤、粉刺肌肤 　速配精油：罗勒、佛手柑、肉桂、丝柏、丁香、尤加利、熏衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、百里香、桔、橙花…等。 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、洗发、喷雾 百里香 　功效：能消除疲劳、预防感冒，可强化肺脏，治疗感冒、咳嗽、喉咙痛、止痰，滋润皮肤，预防红肿过敏，并可改善脱发现象。 　适用肤质：油性肌肤 　速配精油：佛手柑、雪松、洋甘菊、杜松、柠檬、绿花白千层、桔、香蜂草、迷迭香、茶树…等。 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、沐浴、湿布、喷雾 紫罗兰 　功效：有助于过敏性的咳嗽及百日咳，尤其适用于呼吸方面的问题; 有益于性方面的障碍，恢复性欲的功能相当显著，是强劲的催情剂; 在肌肤方面有益于伤口发炎、肿胀、阻塞的皮肤 　适用肤质：油性肌肤、阻塞性肌肤 　速配精油：安息香、香茅、乳香、葡萄柚、茉莉、熏衣草、柠檬、香橙、檀香、马鞭草、玫瑰 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、沐浴、湿布、喷雾 　 冬青 　功效：有收敛、利尿、兴奋的功效，可治疗肌肉痛、风湿痛及蜂窝组织炎等症状。 　适用肤质：一般肌肤 　速配精油：桦木、樟树、尤加利、黑胡椒、马荷兰、肉豆蔻...等 　使用方式：蒸气、按摩、沐浴、湿布、喷雾 西洋耆草 　功效：具有类似贺尔蒙的作用，可改善不规则的经期，尤其是流量过多的问题。在肌肤方面可平衡油脂分泌、具收敛功效; 可刺激毛发生长、改善落发、甚至秃头问题。 　适用肤质：油性肌肤、粉刺型肌肤 (不适合在怀孕期使用) 　速配精油：欧白芷、快乐鼠尾草、杜松、柠檬、香蜂草、迷迭香、龙艾、马鞭草 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、沐浴、洗发、湿布、喷雾 依兰 　功效：具保湿、能淡化细纹，平衡油脂分泌、柔嫩身体肌肤、润泽发丝；可改善性问题，对神经系统具放松的功效，也是著名的催情剂。 　适用肤质：油性肌质、干性肌肤皆可使用 　速配精油：佛手柑、天竺葵、茉莉、熏衣草、柠檬、葡萄柚、香橙、玫瑰、花梨木、檀香、香蜂草、广藿香…等。 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、沐浴、洗发、泡脚、湿布、喷雾 岩兰草 　功效：它对中枢神经的平衡作用，能对抗压力和紧张的情绪; 有活血行血的功能，可以解除肌肉酸痛、风湿痛及关节炎的疼痛。在肌肤方面可以治疗粉刺 　适用肤质：油性肌肤、一般肌肤 　速配精油：安息香、乳香、白松香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、熏衣草、广藿香、玫瑰、花梨墓、檀香、紫罗兰、依兰 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、沐浴、泡脚、湿布、喷雾 红柑 　功效：可活化及滋养末稍血管、刺激表皮细胞再生，与熏衣草精油、橙花精油调和使用，可抚平妊娠纹。 　适用肤质：一般肌肤 　速配精油：罗勒、佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、乳香、天竺葵、葡萄柚、熏衣草、柠檬、莱姆、橙花、甜橙、玫瑰...等。 　使用方式：熏香、按摩、沐浴 绿薄荷 　功效：能放松胃壁肌肉、纾解打嗝与恶心的感觉、减轻旅途劳累及晕车的症状。 　适用肤质：油性肌肤 (敏感肌肤和孕妇禁用) 　速配精油：罗勒、葡萄柚、菩提花、迷迭香...等。 　使用方式：熏香、蒸气、沐浴、漱口 苦橙叶 　功效：具除臭、杀菌、镇静的功效，可以减低皮脂的产生量，调节皮肤功能，能治疗油性头皮屑、痤疮、粉刺和青春痘的问题。 　适用肤质：油性肌肤 　速配精油：佛手柑、雪松、豆蔻、天竺葵、熏衣草、香蜂草、橙花、橙、玫瑰草、迷迭香、花梨木、檀香、依兰 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、淋浴、喷雾 绿花白千层 　功效：可以清洁轻微的创伤和烧伤、治疗刀伤和擦伤，还可以当作漱口水和阴道灌洗液，对于治疗膀胱炎和尿道感染很有效果。 　适用肤质：油性、面疱肌肤 　速配精油：芫荽、茴香、杜松、熏衣草、柠檬、莱姆、香桃木、甜橙、松针、薄荷、迷迭香... 等。 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、沐浴、泡脚、漱口、喷雾 山鸡椒 　功效：具紧实和收敛的特性，主要用于皮肤保养; 杀菌力强很适合油性肌肤、痤疮和一般斑点肌肤使用。 　适用肤质：油性、唑疮肌肤 　速配精油：罗勒、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、甜橙、苦橙叶、玫瑰、迷迭香、花梨木、马鞭草、依兰... 等。 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、沐浴、洗发、喷雾 芫荽 　功效：能消除疲劳、提振精神、集中注意力、清除体内毒素、纾缓胀气及胃绞痛症状。 　适用肤质：各种肤质皆可使用 　速配精油：佛手柑、黑胡椒、肉桂、香茅、丝柏、尤加利、天竺葵、葡萄柚、姜、茉莉、柠檬、香蜂草...等 　使用方式：熏香、蒸气、按摩、沐浴、湿布、喷雾