主题：芳香疗法 健康的好方法

俗语说：无病不求医，非症莫吃药。在一般人群中，医生认为有病的通常有5%，身心都健康的也有约5%，其余90%的人属于“亚健康”者 说有病嘛医生又检查不出什么毛病来，说无病嘛又整天萎靡不振、提不起精神、看谁都不顺眼，严重一点则吃不好、睡不好、腰酸背疼、工作效率低下、动不动就发火……既然不是病，也不必吃药，怎么办才好呢？告诉你：这个时候最好使用芳香疗法！它既不是药，也不必请医生 只要拥有一盒芳香疗法精油就行了。

　　 据考证，开始广泛使用精油的年代可追溯到五千年前的古埃及时期，古埃及的法老及其王室死后亦用安息香、苏和香等香料处理遗体防腐。据传说，埃及艳后Kleopatre也很擅长使用芳香植物精油。她让人使用水蒸气提取玫瑰精油、依兰等香料的精油，并涂满全身以增强她的吸引力，成功的征服了她的罗马情人安东尼。后经罗马、阿拉伯传入西方。十六、十七世纪，芳香疗法在西方世界非常盛行，人们认识到，某些植物精油有催情作用，并被广泛使用。1928年，法国化学家盖特佛赛开创芳香疗法现代名称AROMATHERAPY，系由AROMA（芳香）及THERAPY（疗法）两字组成，前者指令人感到愉快的香味，后者为运用不同药物或手术的治疗方法；他发现将烫伤的手浸入薰衣草精油中，很快痊愈且无疤痕，从而认定了精油具有促进细胞再生的功能。对精油疗法第一次作出了科学认证。

　　如今，芳香疗法已渐趋普及、流行。象风油精、花露水作为家庭必备药物，其提神醒脑、消肿、解暑、避邪驱秽的明显功效，已广为人们所熟知，而其主要成份便是多种芳香植物精油，如薄荷脑、丁香酚、桉叶油、樟脑、百花和薰衣草、玫瑰、麝香等。民间流传历史久远的端午节艾熏剂，里面就有苍术、艾叶和白芷等香料。据现代科学研究表明，用艾熏剂对室内进行烟熏确能杀灭和抑制多种病菌，它对呼吸道传染病、水痘、腮腺炎、猩红热的发病都有一定的预防效果。至于象茉莉香、玫瑰香、檀香之类的卫生香和佛事中用的线香，若长期早晚焚燃一柱，不仅可辟除室内秽浊之气，而且它还有抑制病菌与病毒之效，故可预防感冒，梅雨季节若焚之，可令霉腐湿气为之一扫，使居室中空气得以净化，避免呼吸道传染病。发展至今，芳香疗法促进身心健康的绝佳功效，同样为世人瞩目。芳香疗法是运用植物精油养生、美容及调和情绪的另类疗法。利用纯天然植物精油的芳香之气，透过按摩、外敷、嗅觉器官，到达神经系统，以帮助人身心获得舒解，并达到保养皮肤、调节新陈代谢、健康身体的功效。

　　“杀菌、安神、保健……”，现代时尚人士对香薰与精油早已不陌生。点一盏香薰灯，雾霭弥漫间，不仅空气清香怡人，疲累的身体与精神也渐渐放松。香薰体现了生活的品质与层次，精油又体现着个性与品位。但你对香薰对精油了解多少呢？心灵香伴将带你走进香薰，了解香薰，学会如何使用香薰……