主题：百里香精油 - 详细说明

中文：红花百里香 英文：Thyme 拉丁学名：Thymus spp. 类别：激励，杀菌 取材：叶子与花的顶部 精油颜色：透明 精油味道：消毒杀菌气味 适合肤质：中性肤质 价位：中等 推荐产地：西班牙 保存期限：一年 芳香疗法配方宝典一书列为必备的十大精油之一，也是西方园艺与料理的重要材料。 精油选购 精油箱～实用且必备的精油十四种之一 心理面 属于提振系统的精油，能提振精神，集中注意力。 生理面 以杀菌抗菌力着称，在近代医学中大量用于战场伤患的消毒与伤口处理。 发肤面 能减缓头皮屑与落发状况，少量用于泡澡可改善皮肤相关疾病如湿疹顽癣。 精油了解 用于日间的提神，可与迷迭香，柠檬香茅等调和使用，建议加入雪松以调和其尖锐而提振的刺激，让气味效果更有稳定的长效。 感觉身体抵抗力变差，或是最近常有流行性感冒时，可以用百里香3滴，熏衣草3滴用于泡澡。 潮湿环境（久雨），建议以百里香5滴与柠檬香茅3滴，调和于100cc的自来水中，以喷雾的方式在室内喷洒，可改善空气品质与霉味。 精油应用 慢性病或长期病患，可用百里香3d，雪松4d，牛至草3d，调和10ml的基底油做相关部位的按摩，可协助调和身体的体能与病情对付。 因激烈运动后的疲惫，可用百里香3d，冬青木2d，天竺葵3d调和8-10ml的基底油做关节与肌肉的按摩。 玩家可运用于精油香水的调和中，合适的比率可以切割过多花味引起的腻感，而赋予香味更多的个性。 使用场所 相当建议用于书房与办公室，利用其消毒杀菌与清新的气味（也有强烈的吸附异味例如烟味）的能力。 使用方法 相当建议用于熏香，可达气味净化与激励的效果（入睡前不宜）。 用于身体按摩，有多元的效果，与其它的精油搭配性也相当配合。 注意事项 在按摩时，严禁接触黏膜组织或身体较敏感部位。 六个月以下婴儿，孕妇如用于按摩，宜在指示说明下使用。 后记 精油市场上所谓百里香有许多种类，如白花百里香，红花百里香...其中芳疗所谓的百里香为红花百里香，颜色为无色透明，另有红色的百里香精油，究其原因为以较落后的提炼与保存法所致（金属微量溶解），这些都是要避免的。 另有一种称之「沉香醇百里香」，其实就是红花百里香，沉香醇只是百里香的主要成分，并无太多差异。