中国整体芳香疗法论坛== 神秘的芳香疗法 - 自然魔法学苑 == 探索芳香疗法的世界 → [转帖]学习精油


  共有7230人关注过本帖树形打印复制链接

主题:[转帖]学习精油

美女呀,离线,留言给我吧!
md2738
  1楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:初学乍练 帖子:7 积分:166 威望:0 精华:0 注册:2012-9-3 22:06:19
[转帖]学习精油  发帖心情 Post By:2012-9-13 21:44:41 [只看该作者]

精油:是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体,它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华5 b1 p6 V# l% ~
**现在市面上可见的精油有:100%纯植物精油(纯精油)、汽化精油、配制精油。/ q1 R) P' r! c" U
1、100%纯植物精油(纯精油):分为单方精油(也称单油)、复方精油(也称复合油)和基础油(也称基底油),价格昂贵。9 U9 p+ F& G6 y8 F* u- i  t
A、单方精油(单油):是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油,可单独使用,也可供混合调配时使用,犹如未经配方的单味药。, _- d3 W8 n2 Y1 F+ K" a6 v' E2 X6 [2 U' W
B、复方精油(复合油):是指几种单方精油已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质,经组合调配后制成成品,使用上较为方便,犹如配好药方的成药。
C、基础油(基底油):是指用来调和一种或几种高浓度单方精油(不适合直接涂抹在皮肤上)的纯植物媒介油,经基础油调和后,即可用按摩等方法直接在身体上使用。# F, ^8 I+ K& [- {
2、汽化精油(无火薰香精油):用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5%蒸馏水配制而成,价格适中。
3、配制精油:用大量廉价的工业合成香料加少量纯精油配制而成,价格低廉。纯天然的精油主要有以下功能(不包括所谓气化精油和配制精油)) ?7 f# g0 X  U% ]% p) B! [5 ^8 r# I( M
精油的共通性:3 @3 B% Y  \6 X* q6 Z4 E
1、细胞再生; 2、杀菌; 3、镇定。 4、免疫功能1 T, R- N' C1 J' c
1、气味芬芳:自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。8 o6 o- M- J* I5 |7 \  C
2、精油本质:可防传染病,对抗细菌、病毒、霉菌,可防发炎、防痉挛,具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动获得良好的发展。
所以要记往:一般来说,精油对人体所产生的作用,大多是属于间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强,只有少数的精油能直接对人体产生作用.; {& u$ Q0 f) y* R( P
纯精油指的是 Pure Essential Oil, 合成精油一般标示为 Aromatherapy Oil, 如果标示为 Environmental 3 R% C3 f$ y0 O& p: R- X& X5 H
Oil 或 Fragrant Oil 的话, 则指的是香精(纯度2%-3%), 只有纯精油才适合做芳疗用途, 其余多做营造气氛或香水之用较多!
精油主要是从内而外的调理!~年轻人也要学会用精油,因为给肌肤以大自然的呵护,让你的肌肤充满活力,女人一到30就开始长斑加皱纹,最重要的原因是使用过多的化学护肤品!~
熏衣草精油和茶树精油是单方精油中仅可以直接作用在皮肤上的!熏衣草精油的功效更广泛!可以去豆 豆印 使小伤口快速愈合!~茶树刚侧重于消炎!5 e8 L3 a4 k6 u: R7 q8 J6 f1 I
它的作用不是说象化学或生物的护肤品那样立刻产生效果,而是更倾向于通过对内在的正面影响来调节机体整个的循环,从而产生理想中的效果.所以它不会是显效或奇效的,不要梦想运用了精油皮肤就一下子象小天使一样,但如果使用得当,精油对皮肤及身体的内循环都有好处.* p- d4 p  I) i: n- V

*****精油使用方法*****; Q) F. n) ?) I# b
吸入法8 N% }3 x8 E( T9 q1 M
1.室内吸入法:将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗脸盆、碗或杯子)中,滴入精油,以大毛巾或衣服盖住后脑,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒(桉、柠檬)及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情绪变换最好的方法。+ h% M! e+ ^3 V9 c. s
2.简便吸入法:将精油滴在面纸或手帕上,开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。. [& Q- X4 V4 ]; Y" Z- H
3.长途开车的人嗅觉十分容易疲乏,所以要准备二至三种精油,交替使用才能发挥功效(薄荷、罗勒、迷迭香等很有效)。
沐浴法2 I; |) X! T0 }3 a+ ^8 e1 h/ c- T8 V
1.浸浴:放平常一般的水量与水温,放水动作完成之后,才把根据个人当天所 要的精油选好(一至三种),总滴数8--12滴,按精油挥发等级低、中、高的顺序,逐一滴入浴盆中,滴油动作完成之后,将瓶盖盖紧,擦拭干净,放回木盒中,此时精油漂浮于水面,有的精油会扩散,有的凝聚成圆形,此时 用手掌以水平姿势,快速拍打,使精油均匀地分散在水面上,进入浴池之后,就不 再使用任何肥皂或清洁剂了,此时,可利用反射病理按摩法,在自己相关的部位,轻柔的按摩,精油的渗透力极强,三分钟即抵达真皮,五分钟即抵达皮下组织,随着我们的血液运行全身,在此宜悦的气氛中,可浸泡至水开始趋凉为止,约十至十五分钟。  n9 d- u+ F( h- I* {3 m+ _0 G
2.足浴:所使用的足浴浴盆,最好是不锈钢材质的,若是塑料材质的则比较不理想,因为会起化学变化。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候,因为有精油的关系,只要轻柔的按摩就可以了。
3.*浴:是生理保健的最佳方法,将配好的配方以温水进行灌洗,这样可以预防很多的生理问题及疾病的产生。( a: D  q. Q1 o8 w3 k
4.淋浴:三温暖或其它的沐浴法都可以利用纯植物精油。
直接涂敷法
本法用于皮肤表面的问题,受伤等。例如:熏衣草可直接用于烫伤的皮肤上。
将患处先处理干净,擦干后,直接涂在患处,小疤痕则可使用棉花棒(避免使用塑料制的棉花棒),未经稀释的精油不可直接涂于较大面积的皮肤上。 % t& N" V: R+ b* d
每一种表皮上的问题,都有两种以上的精油可以选择,可依个人体质来选择,若症状在三天后仍无明显的改善,就必须选择另外一种精油了。使用时,注意避免精油跑进眼睛。

 回到顶部