主题：来势汹汹的**型**

最近在国际上闹得沸沸扬扬的「**型**」，原本只是东南亚、香港等地发现疑似院内感染的个案，并陆续出现死亡案例，并且连上海也出现了几件境外移入案例，几乎在每天新闻媒体中不断放送，不是XX国又出现了几个死亡案例，接着又是大家急忙抢着购买口罩，听得每个人人心惶惶，又不知所措，连对于轻微的咳嗽、感冒、发烧，都变得紧张起来了，就因为这样的**型**不如一般过去所熟知的细菌性**，因为致病原不明，所以特别棘手。 **型**它可怕的地方并不是它所引发的各种症状，而是飞沫传染的功力，再加上它起初的症状并不明显，比起一般典型的**来说，发病时间会延后且拖长，会让染病的人自己成了传递病毒的元凶而不自知。 这种**型**Atypical pneumonia又称为walking pneumonia **型**是由于霉浆菌和披衣菌形体属所致，又分为霉浆菌性**及披衣菌属**，通常导致中度型式的**，但却会延长**的发病时间，并且不像一般的**有较快速严重的症状。 霉浆菌性**：通常好发在年轻人身上，他可能伴随着肺的外表症状如贫血或皮肤红疹和神经学上的症状，如脑膜炎、脊髓炎、脑炎，另一种形式，另一种形式的霉浆菌**则任何年龄都可能发生。 披衣菌属**：若**型**是退伍军人症所致，则死亡率较高。 **型的**的高危险群： 抽烟、慢性疾病、免疫系统缺损等及接触到被污染的空器滤净系统，如：空调系统。也会导致与**相关的退伍军人症。 人们通常疑似**应该都需经过医学上评估，包括完整的身体检查及胸部X光检查，特别是无法区分**来自于急性支气管炎或是其它呼吸道感染身体检查通常 **型**和典型**一样，都是透过飞沫传染，尤其病人对着另一人打喷嚏或咳嗽，是最容易传染的方式。其它像是握手或身体接触，传染机率比较低。 建议，若要避免传染，常洗手和戴口罩都是方法，但病人本身戴口罩的防护效果，远比一般人戴来得好。 国内疾病管制局也在第一时间内，建议市民 1. 除非必要，否则短期内不要到越南、新加坡和香港这些国家。 2. 尽量少出入拥挤、空气不流通之处，避免出入公共场所，以防止飞沫传染， 3. 在天气变暖前，尽早清洗居家水塔及更换空调及空气滤竟器的滤网，以防止细菌病毒的散播。 4. 如果从疫区国家返台后，有发高烧、肌肉痛、咳嗽、咳血、喉咙痛、呼吸急促、呼吸困难等症状时，就要赶紧到医院就医，而医院也应立即通报疾管局。 参考数据来源 http://health.yahoo.com/health/encyclopedia/000079/0.html http://www.1uphealth.com/health/atypical_pneumonia.html **型**及**的对应精油使用建议 虽说，如**型**这种具有强力传染能力的呼吸道传染病，并不常见，也与各种变种病毒有关，但一样的是靠空气与飞沫的传播的，所以与一般预防呼吸道感染是一样的。如 戴口罩：避免与患者有飞沫传染的机会。 环境的消毒与滤净：阻绝空气中细菌的散布与增生。 勤洗手：出入公共场所要记得常洗手，以免细菌带在皮肤上。 一般来说预防各种外来的各种细菌与病毒，无非是 1. 健全的免疫系统。 2. 防止细菌、病毒入侵的环境。 就拿我们最熟知的感冒病毒来说，有些人只要季节易变迁，或是出入人多的地方，就不知不觉染病上身；有些人虽是很少感冒，但一旦感冒一定拖拖拉拉的到引发**或支气管炎。 预防这类呼吸道感染，你可以： 净化环境： 扩香： 室内使用扩香器，适合的精油有：松针、尤加利、绿花白千层、丝柏，金顶牛至草。 口罩：在口罩内滴入精油1滴 室内抗菌、清洁：将总数10-20滴加入300CC的喷头瓶中，作为日常家里的清洁液，可以用来拖地、擦桌子、喷墙角，用于室内的防虫抗菌。 个人卫生： 洗手乳：无香精洗手乳250ml中加入茶树5滴、马郁兰5滴、丝柏10滴、绿花白千层10滴。 增强免疫力： 运动：有助于提升个人免疫力的方法最好的是「多运动」，这里指的多运动并不是当你觉得身体微恙时，才想到开始猛力的运动，而是一种每天30分钟的运动习惯。当然对于忙碌的现代人来说，运动是种奢侈的渴求，你可采取与运动相同效果的「泡澡」。 泡澡：泡澡可说是一种，将全身肌肉神经都放松的一种精神疗法，也可藉水温活络关节、及增加基础代谢率，最适合的有扁柏、雪松、熏衣草、天竺葵、。 按摩：平常对与手、脚末稍的按摩都有助于促进血液循并强化体内的免疫系统乳香、没药、广藿香、安息香 最后提醒一下，能同时兼顾环境净化（抗菌防瞒）与免疫力激励的精油，以芬多精系列为首选，如： 扁柏，红桧，丝柏，松针，雪松，冷杉，黑松，花梨木。您可以就手边现有的精油，选择搭配。 季节交替，一个疏忽很容易就是病魔肆虐的时机，自己多注意，才能永保健康！