主题：影响情绪的6种不可少的精油

坚忍不拔的松类精油： 针叶类树精油一样充满了「力量」，而这力量的来源，就是它所含高比例的单帖烯。在我们犹豫彷徨，萦绕着负面的想法时，这种精油可以帮助我们坚持下去，不轻言放弃。对亚热带地区的人们而言，这一点尤其珍贵，因为我们敢拼敢冲，可是固守的耐力往往不及温带的人们。来自温带与寒带的针叶树，正可提升这样的心理素质。 Rose 温暖心房的玫瑰 人们对爱的渴求，甚至超过他们自己的想象；爱的匮乏所导致的身心不平衡，简直是罄竹难书。当一个人感觉孤寂、感觉不受关注的时候，往往会做出错误的选择，而后又为了维护这个错误的选择，陷入更大的泥沼中。那些尖锐的、浇薄的、强横的、阴险的人，原都只是缺乏爱而已。不管是避免成为加害者，或是想走出受害者的阴影，玫瑰都是最温暖的选择，玫瑰就是第五元素！ Vetiveria zizanoides稳若泰山的岩兰草 这个世界变化快，许多人都过着脚不点地、目不暇给的生活，宛如置身洗衣机的脱水槽，最后只能干干软软地瘫在那里。另一种情况是，快速的变化与不断的刺激，使人习于反应乃至反应过度，于是惊惧，于是不安。这个时候，来自于大地深处的岩兰草根，可以将我们牢牢插回土壤之中，使我们不再萍飘无着，不再烦躁不安。信不信由你，连容易亢奋的小狗可卡，都会在岩兰草的袅袅香气中安静下来呢。 Citrus bergamia笑口常开的佛手柑 没有人知道，为什幺伸展台上的模特儿总是板着一张脸。在这个以「酷」为美的时代，快乐彷佛是智力不足的表征。然而，对于真正才高心远的通达之士而言，人生再没有什幺比快乐更可贵的了。这些哲人也告诉我们，愈单纯的东西愈快乐，像是阳光，以及在阳光下闪闪发光的香甜柑橘，都能让我们一品快乐的原味。无怪乎许多芳疗师对忧郁症患者，或叛逆青少年开出的处方，同样都是佛手柑...... Rosmarinus officinalis警敏强记的迷迭香 我们的环境充斥着垃圾，垃圾食物、垃圾节目，久而久之，人人都被垃圾熏晕了、搅昏了。迷迭香精油中的单帖酮具有利脑的功能，当空气里弥漫着迷迭香时，血液的含氧量还会因为它所含的桉油醇而增加，于是，你的眼睛明亮了起来，视野也清晰了不少，整个人变得活泼有生气，一扫萎靡挫败的困顿。迷迭香让我们从垃圾堆里探出头来，透一口大气。 Melissa officinalis悬崖勒马的香蜂草 （纯粹的香蜂草精油很少见） 老子说，「五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂」，描述的不折不扣是我们这个光怪陆离的社会。要从各种令人心发狂的追求中全身而退，要跳脱名利爱欲的天罗地网，除了宗教的慰藉，还有「自然」可以倚靠。其中，利心的香蜂草就以它淡雅的柠檬香，以及醛类消炎的属性，抚平一颗颗迷乱狂跳的心。这香气提醒我们：什幺叫怀石人生。

论坛中没有看到香蜂草啊？

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在精油世界中，香蜂草是著名的心臟方面的好伙伴，香蜂草原名Melissa在希臘文中，代表著蜜蜂的意思，這跟本身的黃花氣味宜人，容易吸引蜜蜂應該有著相連的關係。而在英文的名字「LEMON BALM」，就是指檸檬香脂，BALM是指優良的油的意思。 在中古世紀，香蜂草的運用相當廣泛，在部分醫學未發達，同時交通不便的區域，香蜂草還有「萬靈丹」的美譽，雖然香蜂草並非全面的神奇，但是在舒緩神經、安定心臟上卻仍然是相當受人矚目的。在大部分精神緊張，心情忐忑的時候，使用香蜂草的精油來薰香或是按摩，將可以讓心情平和下來。如果有輕微的感冒，或是發燒，香蜂草也能派上用場。 香蜂草的味道清新，有甜蜜的味道，在羅馬人引進英國後，不僅在藥草醫療上，生活香芬上也使用普遍。像是拿來釀酒或是作為花茶都有人做。對於女性來說，香蜂草會規律經期，舒緩經痛的特點是他另外一個讓女生常備的原因之一。 不過因為價格昂貴，因此一般來說，混和著洋甘菊、天竺葵、杜松、馬郁蘭等精油使用的機率也不少。

这个贴子我喜欢.我正愁这么多的精油从何学起呢?这样的话就理清了一大片思路,知道该怎么办了.谢谢好人.