主题：求助：本人有听说花粉很好！喝花粉真的美容么？会不会有副作用？

我刚吃花粉的时候也会胃疼，我坚持。。。。。。坚持。。。。。。，差不多一个星期后，就不疼了，看来还是要有个适应的过程

这个坚持好辛苦，其实大家前期可以适量的减少服用的次数及其服用的量，就会舒服的过渡适应期了...

。。。刚败了一瓶汪氏的茶花花粉，35蚊，打了个9折。明天早上试试效果。

确定来例假时不能服用花粉吗？

我也在吃花粉,吃的是茶花花粉,用百花密泡了几天,早晚一勺子吃,觉得皮肤好了..呵呵

对了,我是花粉和蜂蜜是1:4兑的

我吃过花粉，没什么用。因出差，停了。

去年，又开始吃蜂王浆，连续吃了5个月，没有什么效果，停后脸上的痘痘风长，

我和你服用花粉的方法差不多，排毒效果真的很好！ 我第一次吃蜂王浆是因为长智齿，牙周发炎，连续吃了一个星期，早晚各一小勺，比蚕豆粒稍大.。结果让我非常惊讶：炎症彻底被消除了。要知道，以前发炎时轻则吃三五天药，重则打三天点滴呀！从此狂爱它，感觉每天睡眠好，精神也不错。嘻嘻！这是我老妈推荐给我的，她坚持喝蜂王浆已有两年多了，变化是很明显的，治好了胃酸，现在什么都敢吃，而且脸色变好了！不过后来我发现喝了蜂王浆后胃口特好，于是减了量，最后改成吃花粉了。

花粉的确有人不适应，我老爸就是如此。他刚开始即使少量吃，也感觉胃胀，不觉的饿，就被迫停下了。而我就很好。只是我没我老妈有毅力，不能坚持，因此对皮肤上的功效还未曾显现在我的脸上。真是只有懒女人，没有丑女人呀。而且美容护肤并非一日之功就能立见成效，贵在坚持呀！！！JMS一起加油呀

花粉我爱吃，但是要配合蜂蜜

正在吃着还没看见效果。