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主题:马妮形体的美体小方法

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icewine
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  发帖心情 Post By:2004-3-8 19:32:06 [只看该作者]

辛苦啦,谢谢绿琥珀。

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康康茉莉
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  发帖心情 Post By:2004-3-9 11:12:16 [只看该作者]

收到了.谢谢

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绿琥珀
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  发帖心情 Post By:2004-3-9 17:23:34 [只看该作者]

如果能对大家有帮助,偶也很高兴,不明白可以问我哦,绝对不收费,呵呵。 我学的时侯,800元一个月,真是贵呀。图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看

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心照不宣
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  发帖心情 Post By:2004-3-10 11:50:24 [只看该作者]

好东东啊!偶也觉得好多人走路的姿势真的不雅观,特别是偶自己,郁闷中,希望会有帮助,不过MM的东东是精华,得仔细领会啊。嘻嘻。


让这些大自然的精灵,帮我们找回一点城市空间里越来越狭窄的绿地~~

Email:hj_sd@163.com

QQ:364817333,暗号:EDIY

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绿琥珀
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  发帖心情 Post By:2004-3-11 20:44:33 [只看该作者]

一起加油吧.

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兰色花蕊
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  发帖心情 Post By:2004-3-12 8:56:56 [只看该作者]

谢谢无私的MM:)

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花音暗舞
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  发帖心情 Post By:2004-3-12 16:49:31 [只看该作者]

辛苦辛苦。


一片冷香惟有梦,十分清瘦更无诗。
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cereza
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加好友 发短信 樱桃李子
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  发帖心情 Post By:2004-3-12 16:52:14 [只看该作者]

真是形体老师啊~ 太好了,我要每天都看一下提醒自己,哈~


~唯有香如故~

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康康茉莉
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  发帖心情 Post By:2004-3-18 14:54:27 [只看该作者]

可能以前松散惯了.我试了一下,看起来简单,做起来比较困难..

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绿琥珀
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  发帖心情 Post By:2004-3-21 15:55:45 [只看该作者]

是啊,我也觉得真正做到位是挺难的,不过熟能生巧,时间长了,很多动作不必一招一式完全按照要求做,最重要的是力量,提收的力量和腿、腹的力量一定要非常用力,这样才会看到效果。

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