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主题:[推荐]消脂茶饮1:山楂乌梅茶

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lovi_nc
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[推荐]消脂茶饮1:山楂乌梅茶  发帖心情 Post By:2004-5-10 14:08:46 [只看该作者]

[材料 ]山楂25克 , 乌梅35克, 甘草3片, 冰糖20克。 [做法] 将所有药材以6碗水熬煮30分钟后,沥去药渣,取汁加冰糖即可饮用。 [说明] 山楂与乌梅均有去油腻,促进肠胃蠕动的功效,能减少肠胃对油腻的吸收,并可帮助脂肪快速溶解,避免肠道堵塞,从而达到循序渐进又不伤身的清肠、瘦身的效果。 (胃功能较弱的人需限量饮用,以免引起胃部不适)

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lovi_nc
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  发帖心情 Post By:2004-5-10 14:09:48 [只看该作者]

希望喜欢喝茶的MM来一起分享。

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菁菁
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等级:半生不熟 帖子:265 积分:423 威望:0 精华:0 注册:2003-12-9 15:53:04
  发帖心情 Post By:2004-5-10 14:52:53 [只看该作者]

乌梅是什么东西,只见过超市好像有这种蜜饯.那种可以吗?


不在意今天发生过什么,

因为总是期待明天的阳光.

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hzflag
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等级:马马虎虎 帖子:346 积分:863 威望:0 精华:1 注册:2003-9-28 15:16:55
  发帖心情 Post By:2004-5-10 15:32:35 [只看该作者]

上面方子里的乌梅应该是没泡制过的,中药房里可能有卖,山楂和甘草中药房能买到。

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lovi_nc
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  发帖心情 Post By:2004-5-10 16:27:05 [只看该作者]

以下是引用hzflag在2004-5-10 15:32:35的发言:
上面方子里的乌梅应该是没泡制过的,中药房里可能有卖,山楂和甘草中药房能买到。

对。山楂也要是晒干的那种。最好都去中药房买吧。很便宜的!

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angelxue
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等级:粗通皮毛 帖子:194 积分:287 威望:0 精华:4 注册:2004-2-10 14:13:32
  发帖心情 Post By:2004-5-11 9:41:37 [只看该作者]

我觉得太复杂了,要想天天喝很烦呢。 我现在天天喝陈普洱茶+玫瑰花茶,有很好的消脂功效。


明天不一定是美好的,但更好的明天一定会到来!
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synthialiu
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等级:粗通皮毛 帖子:107 积分:246 威望:0 精华:1 注册:2004-1-16 12:34:11
  发帖心情 Post By:2004-5-11 11:09:19 [只看该作者]

我每天就喝山楂乌梅茶,直接用开水泡就好了,效果不错!现在又在里面加上了荷叶(干的,也是在药店买的,很便宜),效果也是不错的!

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nzrrx
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  发帖心情 Post By:2004-5-12 0:04:03 [只看该作者]

以下是引用lovi_nc在2004-5-10 14:08:46的发言:
[材料 ]山楂25克 , 乌梅35克, 甘草3片, 冰糖20克。 [做法] 将所有药材以6碗水熬煮30分钟后,沥去药渣,取汁加冰糖即可饮用。 [说明] 山楂与乌梅均有去油腻,促进肠胃蠕动的功效,能减少肠胃对油腻的吸收,并可帮助脂肪快速溶解,避免肠道堵塞,从而达到循序渐进又不伤身的清肠、瘦身的效果。 (胃功能较弱的人需限量饮用,以免引起胃部不适)
看起来很好喝,值得一试

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细雨纷飞
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  发帖心情 Post By:2004-5-13 10:58:28 [只看该作者]

可是荷叶喝完肚子会特不舒服呢,

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天长地久
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  发帖心情 Post By:2004-5-14 12:40:00 [只看该作者]

我也要试试

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