标题：DIY面膜推荐版

阿司匹林面膜: 1.5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末 2.然后加一勺清水调和, 3.用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上 4.等待20-30分钟后冲洗掉 我的体会是: 1.洗完脸后异常光滑细腻 2.肤色变白变均匀 3.豆印淡化很多 4.做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽,感觉类似做过facial.

酸奶面膜 喝剩下的酸奶，最好是优酪乳因为比较厚，涂一层到脸上，干了后再涂一层，这样涂他个三四层洗掉。 功效：美白滋润

牛奶面膜 牛奶里面扔个压缩纸膜然后敷脸二十分钟。这个面膜有一定美白保湿的效果，但是效果不大，适合想偷懒的时候使用。

当归润肤敷 功效：补血活肤，润肤保湿。 材料：当归9克，甘草3克，白芷9克，蛋黄1个，姜黄3克，蒸馏水10毫升

经典中药美白 白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法： 1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 2、再加入蜂密和小黄汁瓜，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水洗干净。 3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

蜂蜜蛋黄敷 可人功效：驱散风邪，润肤白面，尤其适用于干性肌肤和冬天里生活在干燥地区的人们加强保湿及美白。 材料：白僵蚕7.5克， 蛋黄1个， 白芷7.5克， 蜂蜜20毫升， 细辛7.5克，牛奶适量

抗氧化美白敷 可人功效：美白、稳定肌肤，淡化斑痘疤痕。 材料：绿豆20克， 牛奶20毫升

台湾大长今美白面膜Ⅰ 材料： 绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。 作法： 1.个别或两两合一将绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。 2.将中药粉加适量的水调成糊状。 3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。

雅妍小提醒：我有时候特别累，洗完澡后会取一些些调好的粉在手上，加一点温水搅拌，敷在脸上轻轻按摩一下（约3分钟），半干后再用温水洗掉，脸上的过敏，甚至一些小痘痘都会慢慢消失，早上起床后的皮肤也会特别水嫩白皙。

绿豆面膜 成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。 制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。 用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。 功效：消炎止痘，美白肌肤。

美白淡斑面膜Ⅱ 材料： 茯苓、杏仁、蛋白。 作法：： 1.将茯苓和杏仁等量磨成粉。 2.粉类加蛋白混合均匀。 3.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。

雅妍小提醒：老爸说茯苓和杏仁是杨贵妃最常用的美白保养品，它可以淡化肤色。难怪印象中的杨贵妃总是白白嫩嫩的，相当美丽。

玉肌敷 功效：润燥养血，淡化肤斑，润泽肌肤。 材料：生核桃9克，绿豆9克，滑石9克，蛋白1个

超级有效的美白面膜(ediy介绍） 源贴请浏览：http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?boardID=7&ID=14332&page=1 功效：美白＋去痘 成份如下： 白芷＋牛奶＋薏仁粉敷臉...1：1：1　－－－适合干性皮肤 如果想增加保湿的效果，可再加入荷荷巴油。 白芷＋綠豆粉＋薏仁粉1：1：1－－－－－－适合油性皮肤 各种材料打成粉后混合即可，面膜干后以清水洗去。

中药清新美白敷 天门冬15g，白茯苓15g，研细待用。芦荟20g洗净，撕掉叶子表面取肉。再与蒸馏水20gml一起混合打汁待用。将上述材料调成膏状，趁新鲜使用。均匀敷于面颈部，避开发际，眉毛，20-30分钟后洗净。 此方可以美白。淡化斑点，增加皮肤光泽，尤其在夏天晒后，敷下去感到特别清凉又舒服。

经典的中医美容美白处方面膜： 白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净，然后取少药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去。

消毒去斑敷——面膜DIY 淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。 材料：绿豆15g；滑石4.5g；白芷4.5g；白附子4.5g；蒸馏水20～30ml

绿茶敷——面膜DIY 淡化肤色、美白润肤、清热解毒。刚晒伤时可以每日敷用。中性肤质每周1次。 材料：绿茶粉8g；白芨8g；蒸馏水10ml；蛋白1个

宫廷流传方：白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。

清爽面膜Ⅰ 材料： 绿豆、薏仁、白芷、滑石、天冬、金银花。 作法： 1.将绿豆、薏仁、白芷、滑石、天冬、金银花等量磨成粉，再将全部混合在一起。 2.将中药粉加适量的水调成糊状。 3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，敷约20分钟就可以洗掉了。

雅妍小提醒：绿豆和薏仁除了能让肌肤感到清爽，因为它本身有清凉退火的功效，夏天用来炖成甜汤喝也很棒喔！

清爽面膜Ⅱ 材料： 薏仁粉、蛋白。 作法： 1.将适量的薏仁粉与蛋白混合，调成糊状的面膜。 2.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后，脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。

雅妍小提醒：对于懒美人而言，这道配方只要在超市就可以购买到薏仁粉和蛋，非常方便。

除痘面膜Ⅰ 材料： 绿豆、正青黛（只查到“青黛”）、梅片。 作法： 1.将绿豆、正青黛、梅片等量磨成粉，再将全部混合在一起。 2.将中药粉加适量的水调成糊状。 3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。

雅妍小提醒：最近很流行的“美白黑面膜”，正青黛也可以让你敷个“除痘蓝面膜”，除了可以对付痘痘，也能让你的肤色更白。

除痘面膜Ⅱ 材料： 芦荟30克，黄芪、当归各10克。 作法： 1.将芦荟削去外皮和刺，只留肉的部分。 2.黄芪和当归磨成粉，混合在一起。 3.将芦荟和中药粉加少量水调成糊状，洗净脸后敷约15分钟就可以洗掉了。

雅妍小提醒：芦荟有消炎镇静的功用，对抗痘痘的效果尤其显著，而且很容易种植喔！

脸部去角质： 蜂蜜加细盐，自下向上轻柔按摩皮肤三分钟

综上所述，面膜的原料不外乎： 中药类别的： 美白作用的有白芷，白芨，白附子（毒），白茯苓等 活血作用的有当归，生核桃等 消炎镇定作用的有芦荟，天冬，滑石粉，细辛（毒）等 还有一些囊括了很多作用的刺激又小又好找的好东西比如绿豆粉，绿茶粉，薏仁粉等 值得一提的是：我认为珍珠粉美白是个误区，珍珠粉起到的只是消炎镇定和物理美白（即暂时性遮瑕）的功效，加到面膜里没有美白的功效。

生活中可以找到的： 牛奶是美白加保湿的好东东 酸奶因为含一定酵素美白效果比牛奶更加好 蛋黄和橄榄油是保湿的好东西 蛋清的作用是拉紧皮肤，我认为年轻的皮肤没必要使用

面膜的调配其实可以根据你的想象，比如我今天想美白，那我可能就用白芷，白芨，细辛和牛奶调个面膜，我今天想做个保湿活血面膜，可能用当归，黄芪，蛋黄再加点甘草提取液。要注意的是药性的协调。比如白附子和细辛都属于剧毒的药物，一次面膜中只能用一样，蛋清和蛋黄的效果大相径庭，都加到一次面膜里面效果就不明显。 当然跟着上面列出来得配方做是万无一失的啦，那些都是广为流传的方子。有的方子里面的药材是起辅助作用的，比如一个银耳面膜里面茯苓起到引导药物入肌肤的作用。

此外我的收集里面没有泥类面膜的配方。这个主要是因为暂时还没买到原料。泥类面膜清洁功效很强，适合油性皮肤的人使用，对痘痘是个克星。 我的收集里面也没有精油类的，看了一些关于精油的帖子，觉得茶树精油，熏衣草精油和洋甘菊纯露可以一试，只是现在各种中药类的粉末用都用不完，还是等这边试得差不多了再去尝试。

大家可能发现我的方子比较多是药物的，其实有些蔬菜水果做的面膜也不错，只不过我偏爱药物的，因为药粉调起来很方便，蔬果要榨汁麻烦，而且心理上总觉得蔬果的效果没有药物的来得明显。其实一些蔬果，比如柠檬，番茄（我过敏的），丝瓜，西瓜（用于晒后镇定）都还是不错的。

推荐给别人的面膜自己一定要试过，我上面说的面膜基本上还都是试过的。有一个香蕉面膜（香蕉捣烂加蜂蜜），我在论坛上看到过，在吴佩慈的美容书里面也看到过，可是试验后根本做不起来！因为香蕉是在是太滑了，涂到脸上就滑下来，加了面粉也没用。还有人说丝瓜榨汁加蜂蜜涂脸，用大拇指想就知道是涂不上去的，除非用面膜纸或者加面粉，希望大家在推荐面膜的时候要有实践凭据。

关于中药收集的提醒：大家可以去网上购买磨好的药粉，也可以去药房让他帮你磨好。但是药房磨的往往不会太细。网上买的那就得看你的运气了。 我的条件比较好，我妈在医院工作，我和药房的人熟。所以药粉我都是先用机器打一遍，过筛，用槽手工磨（就是那个长长的槽，上面有个轮子的），差不多要过六遍筛才算磨好。 我看到网上有卖主振振有辞的说他的药粉一斤半原材料才能磨一斤粉，还有半斤是渣。要知道这些方子说得都是用全药。而那位卖主他倒掉的“渣”，主要是药皮部分，比较韧不容易打碎的，这样他出售的粉其实就不是全药了。不过我也不清楚不用全药对效果影响有多大啦，不是专家。但大家还是留个心吧。

终于100分了，开心

是台湾美女赖雅妍出的书上的吗?

DIY我喜欢!

第一种一定要试！希望不会让俺失望！

酸奶那个最简单~!

I always prefer DIY