标题：冬季三大滋补香

冬季三大滋补香 三大滋补香是针对天气转凉，身体在季节转换的适应上，来不及转换的防护御寒措施所产生的各种症状协助，如：手脚冰冷、肠胃虚寒、经期不顺、经痛、皮肤干痒、干裂、湿疹，与筋骨僵硬酸痛。

排行第一：姜精油： 全方位的温热活血行气作用，不吃姜母鸭也要多用姜！ 一种我们所熟知的热性调味料，原产于亚洲一带，是最早由东方传到西方的香料之一，包括印度、中国、日本、马来西亚、昆士兰、佛罗里达，其中印度与中国的姜较具有药理特性，而广用于料理与食补上。

我们提供野姜使用冷磨法制成，有姜的香味但是一点也不刺激或辣，气味持久，用来按摩推拿时更能体会其绵绵不决的能量。

姜是一种刺激发热品，建议用于与基底油调和（1d配1ml），泡澡（一次6d） 注意：如为一般肤质，基底油建议使用甜杏仁油

使用于按摩时，您可以： 1.按摩肚脐周围，有助消化，改善肠胃胀气或虚冷。

2.用于下腹部的按摩，对于虚寒体质者，有活血行气的做用，也可预防性冷感。

3.可与天竺葵混和加基底油稀释（各1d配2ml基底油），用于手部与脚部按摩，有防止末稍血液循环不良所致的手脚冰冷。

4.可与尤加利混和加基底油稀释（各1d配2ml基底油），用于肩背部的按摩，对于因受风寒所致的感冒咳嗽喉咙痛有缓解的做用。

5.与尤加利混和用于扩香器内，可以对抗室内的感冒病毒的散布，缓解鼻塞、打喷嚏。

排行第二：肉桂精油： 帮助消化，温热肠胃道，预防胃寒，并可燃烧下腹部堆积的脂肪！ 肉桂的精油萃取自叶、树皮、树枝，具有浓郁的芳香与辛香味，爱喝咖啡的人都知道，在咖啡中加点肉桂，能使气味更加提升。

1.肉桂是肠胃系统的强效滋补剂，对于胃肠不活泼，食欲不佳，莫名虚寒者非常有效。

2.可与茴香混和加入基底油稀释，用于上腹部的按摩，具有御寒助消化的效果，可止肠胃虚寒的做用。

3.用于室内熏蒸也有一种暖意上心头的感觉，可促进食欲、帮助消化与抗菌的作用。

排行第三：天竺葵精油： 具有多方位的活血热身特效，更能让您从心理感受到暖意！ 天竺葵可说是相当广效的精油，带有温暖的花香味，是很好的情绪安慰剂，对于忧郁、情绪烦躁、失恋的人来说，其气味有让人感受到被温暖包覆的感觉，可以提供安全感与抚慰心灵的效果。

1.天竺葵的皮下热身效果快，对于冬天的手脚冰冷，适用于泡澡、手浴、足浴对于阴暗湿冷的冬季，是很好的热身补剂。

2.用于熏香，可使室内温暖馨香，摆脱焦躁不安的情绪，不但热身且有助眠的效果。

3.用于下腹部的按摩，可以活络生殖系统的血液循环，对于子宫虚寒，子宫卵巢功能不佳者有调理的作用。

肉桂不能常用

有毒性啊

天竺葵熏香别在晚上用,你会彻夜难眠的,不信你就试试,哈哈

我用天竺葵按摩，晚上， 睡得很好啊！