昨晚,和室友共同享受了芳香按摩的体验。
配方:基础油---葡萄籽油n毫升,熏衣草精油2滴,马郁兰2滴,岩兰草1滴
调配原因:基础油材料有限,只有一种,而且第一次不会掌握用量,结果倒多了,两个人的全身按摩下来还有一半多剩;关于精油,考虑室友经常性的失眠,所以特意味她准备镇静安眠的配方。
实际操作:按摩时在床上进行,但按摩者就会非常辛苦,因为时常要弯腰,唉如果有高一点的单人床就好了;按摩主要是根据按摩书上的指导来操作,手法有些生涩,但据被按摩者反映,呵呵,感觉还是很爽的。。。而且葡萄籽油是比较清爽的基础油,所以开始觉得会抹得有点多,但是感觉吸收蛮快的。另外,可能基础油太多了,所以精油的味道并不是很明显,闻着一股菜油味。。。
效果:做完之后,感觉全身的肌肤非常滋润光滑;就我个人而言,睡眠没有特别变化,但心情愉快,而且好像有排毒的功效哦;由于室友早早出门,不知道对她的失眠有无疗效,待确认。