敷美白面膜之前，首先要确保肌肤的湿润。可以先洗个热水澡，让皮肤吸收到更多的水分，或者将湿热的毛巾先敷在脸上，滋润一下皮肤，这样美白的有效成分才能最大范围、最快速度地被肌肤吸收，也才能发挥出最大的美白功效。
敷纸面膜前要做三项准备：
1、确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃；只有让毛孔处于这样的放松状态，肌肤才会吸收更多的营养成分。
2、确保皮肤湿润
湿润的皮肤比干燥的皮肤吸收的水分和营养要多许多，因此一定要在肌肤湿润的时候敷上纸面膜。
3、使用前先做个防敏试验
在使用新面膜之前，先挤出一点汁液涂在手腕内侧，观察几个小时甚至一两天，看看是否出现过敏现象。
教你挑一张好面膜
紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜，这不但能保证紧紧贴面的效果，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。如果产品好，但剪裁不合理，面膜就不能紧紧(文章来源：减肥瘦身网
http://www.jfssw.com) 地贴在脸上，甚至敷上不久，额头两边以及下巴位置的角位便会"翘起"，令肌肤不能完全吸收到面膜中的营养。
好面膜的标准：
1、尺寸要够。不能小，也不能过大，一张标准的脸要能够完全盖住。
2、厚度要厚。纸不能薄，如果过薄“抓”的成分就有限，甚至敷上的瞬间还会流淌下来；只有厚度够，才能“抓”得住足够的营养成分。
3、质地要软。纸的质地过硬，敷在脸上就不会服贴，质地足够软才能与脸紧紧贴合，营养成分才能最有效地被吸收。
4、裁刀要多。面膜裁刀多而且合理，敷在脸上才会平整，最好的纸面膜会裁剪十二刀，但至少也要裁剪八刀敷在脸上才会紧实。
纸面膜的十个TIPS
1、首先确定自己的皮肤状况，最想解决什么问题，再确定选择什么功能的面膜。“一膜多效”效果一般不理想。
2、纸面膜都会留出眼位，敷盖时要避开眼睛及嘴周等比较娇弱的地方。
3、敷的时间不宜过长，无论是哪种面膜，15-20分钟足已，时间过久皮肤会缺氧，造成皮肤的负担。
4、面膜使用后不可再重复使用，揭下后用另一面敷敷脖颈非常好，或者用来擦擦手肘、脚肘、膝盖等部位。
5、不要等面膜干了再取下，防止干燥面膜反而吸收皮肤中的水分。
6、有些纸面膜属于加强护理型，敷过之后不能忽视平时的基础保养。
7、敷面膜前应该先了解成分，尤其是敏感型肤质更要慎重。
8、敷营养膜前应先彻底洁面后再去角质，令皮肤最大限度地吸收有效成分。
9、敷面膜后涂点脂性乳液，对肌肤有很好的滋润及保护作用。
10、刚敷过面膜不要晒太阳，防止阳光刺激长出斑点。