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中国整体芳香疗法论坛 http://www.ediy.cn/index.asp
1: 薰衣草
功效特点:最广的精油之一,是一种相当柔和的精油,被广乏用于医疗方面,具安眠、镇静作用与平衡效果。身心松弛,失眠,偏头痛,鼻黏膜炎,皮肤老化与干燥皮肤炎、湿疹、消毒驱虫、静心修禅有助沈思记忆,打坐。
2: 玫瑰
功效特点:馨香宜人,促进荷尔蒙分泌,强壮肾脏功能,产后忧郁,经前紧张,更年期问题,增加性欲能力,提高性冷感情绪低落。
3: 海洋玫瑰
功效特点:热情浪漫,如入楚幻;调节生理机能,平衡体内荷尔蒙。
4: 绿茶
功效特点:茶香宜人,舒畅身心;稳定细胞组织,帮助脂肪代谢。
5: 茉莉
功效特点:改善忧郁、放松紧张心情、排除不安、开车提神振奋、赋于活力、强化子宫、妇女经痛、平衡荷尔蒙,增进精子数量及活动力,改善妊娠纹
6: 青苹果
功效特点:能帮助荷尔蒙正常分泌,舒解紧张的情绪,抗忧郁症,对过度激动有镇定效果。能纾缓肠胃乳动,可以刺激胆汁分泌帮助消化。含有维生素C及类黄酮,能帮助新陈代谢降低胆固醇。
7: 柠檬
功效特点:香味清新,清爽提神;提升注意力,增强记忆力。
8: 佛手柑
功效特点:优雅香郁,提神醒脑;振奋精神,帮助思路。
9: 尤加利
功效特点:激励醒脑、可抗冷、振奋,肌肉酸痛、风湿疼痛、偏头痛、支气管炎、鼻宝炎、发高烧、溃疡、食欲仰制 (减肥)、无性欲、室内芳香。
10: 檀香
功效特点:
提神醒脑、镇静安抚神经紧张及焦虑,有助于思考、 决策、静坐供佛使用,蜂窝组识炎、恶心、喉咙发炎腹痛、宿醉、紫外线受伤、皮肤发炎,为一种高贵而平衡的精油,其香气有极强的特续力,对于干性湿疹及老化缺水的皮肤特别有帮助。
11: 迷迭香
功效特点:刺激脑神经活化脑细胞;改善头痛增强记忆力。
12: 香茅
功效特点:放松心情,顺畅呼吸;舒解失眠,帮助入眠。
13: 薄荷
功效特点:清凉提神,活化思绪;舒解感冒头痛,改善重度失眠。
14: 伊兰
功效特点:平衡身心的情绪舒解压力,具强烈杀菌、对疲劳食欲不振、神经性失眠、高血压、肠胃炎、增加男性精力、毛细孔粗大、阻塞。
15: 天竺葵
功效特点:有调节荷尔蒙的功能,
让心理恢复平衡,
能有效的疏解压力。刺激淋巴系统避免感染,强化循环系统,安抚神经痛。有利尿特性,可帮助肝肾排毒,平衡皮脂分泌,对油性皮肤很有效,让皮肤红润。