牧羊座: ARIES(3月2日 4月20日)
特质:遇到紧张、紧急事件时,副肾上腺素分泌过盛。
主要表现部位:头部。
注意事项:多吃豆类、果核类、绿色蔬菜、海藻类等可以帮助稳定情绪和调节神经系统。
专属精油:薄荷、樟树、丝柏、花梨木、姜。
牧羊座:火星、精力之星、鲜红色。
金牛座: TAURUS(4月21日~ 5月20日)
特质:尤其怕冷、甲状腺失调、肥胖部位为下半身、臀部较大。
主要表现部分:喉咙及头部。
注意事项:少吃凉性食物、要注意保暖、多吃VIT.A.C.E、海带、牛奶、纤维素等。
专属精油:依兰、茶树、橙花、鼠尾草、薰衣草。
减肥精油:杜松莓、葡萄柚、姜。
金牛座:金星、高雅之星、粉红、淡蓝色。
双子座: GEMINI(5月21日~ 6月20日)
特质:较引起全身性的肥胖,尤其是腹部,骨骼脆弱,喉部常有炎症。
主要表现部位:神经系统及肺部。
注意事项:多吃含钙质的食物、维他命B群,可饮一些祛痰化淤的茶。
专属精油:檀香、薰衣草、玫瑰、橙。
减肥精油:广霍香、姜、迷迭香、杜松酶。
双子座:水星、交流之星、黄、绿色。
巨蟹座:CANCER(6月21日~ 7月20日)
特质:消化系统不好,易胃疾及消化不良肥胖部位为腰部。
主要表现部位:肠胃、消化器官。
注意事项:多吃高纤维的水果、蔬菜,少吃油炸、碱性食物、多做运动以便消化。
专属精油:桦树、丝柏、樟树、橙。
减肥精油:杜松酶、姜、迷迭香、鼠尾草。
巨蟹座:月亮、母性之星、白、银色。
狮子座: LEO(7月21日~8月20日)
特质:思想不集中,性格较粗暴,易冲动,灵活性不足。
主要表现部位:神经系统、头部。
注意事项:少吃含热量高和较油腻的食物,多吃含钙质的食物。
专属精油:玫瑰、茶叶、薄荷、茉莉。
减肥精油:丝柏、丁霍香、迷迭香、樟树。
狮子座:太阳 活力之星 桔红 金色。
处女座:VIRGO(8月21日~9月20日)
特质:易冲动,肠胃疾病,易精力透支,较易憔悴,易发胖。
主要表现部位:神经系统,大小肠及胃部。
注意事项:多服用花茶类的饮品,要饮食均衡,多做有氧运动。
专属精油:依兰,檀香,茉莉,松。
减肥精油:桦树,薰衣草,丝柏,葡萄柚。
处女座:水星,交流之星,黄,绿色。
天蝎座:SCORPIO(10月21日~11月20日)
特质:忍耐性极强、抵抗力强,需注意个人卫生。
主要表现部位:生殖器。
注意事项:多做有氧运动、多吃含维他命的食物。
专属精油:洋苷菊、香蜂草、檀香、没药、乳香。
减肥精油:尤加利、姜、薄荷、丝柏。
天蝎座:冥王星、个性之星、黑、暗红色。
天秤座:LIBRA(9月2日~10月20日)
特质:肾功能不太好,喉疼有炎症、腰疼、甲状腺疾病。
主要表现部位:肾、喉。
注意事项:多吃海藻类食物,用餐要清淡,服用一些含钙、铁、维他命B群的食物,多做运动。
专属精油:玫瑰、鼠尾草、茉莉、依兰、薰衣草、天竺葵。
减肥精油:洋苷菊、茴香、广霍香、柠檬。
天平座:金星、高雅之星、粉红色、淡蓝色。
射手座:SAGITTRIU(11月21日~12月20日)
特质:肝功能较差,容易下半身肥胖,内分泌易失调。
主要表现部位:肝脏、大腿、臀部。
注意事项:切勿暴食暴饮,会造成营养过剩,多做下肢运动。
专属精油:迷迭香、薄荷、罗勒、茉莉、玫瑰。
减肥精油:丝柏、杜松酶、姜、薰衣草。
射手座:木星、幸运之星、紫色。
山羊座:CAPRICORN(12月21日~1月20日)
特质:上半身易发胖,牙齿、风湿症、骨骼方面的疾病也应注意。
主要表现部位:骨骼、膝关节、牙齿。
注意事项:多吃牛奶、果汁、钙质、及清淡的食物,多做运动,如:仰卧起坐、慢跑交步蹲跳。
专属精油:迷迭香、洋苷菊、尤加利、薰衣草。
减肥精油:檀香、广霍香、杜松、葡萄柚。
山羊座:土星、坚实之星、绿浅咖啡色。
水瓶座:AOUARIUS(1月21日~2月20日)
特质:易骨折,静脉曲张,硬化,易引起全身性的肥胖。
主要表现部位:循环系统。
注意事项:为了防止动脉方面的疾病,应少摄取油炸、糖份过多的食品及肉食品
专属精油:橙花、尤加利、薰衣草、柠檬、洋苷菊。
减肥精油:丝柏、桦树、广霍香、葡萄柚。
水瓶座:天王星、自由之星、蓝色、银色。
双鱼座:PISCES(2月19日~3月20日)
特质:易全身性的肥胖,对药物交敏感。
主要表现部位:脚、腰部。
注意事项:多吃含纤维的事食物,少吃含热量较高的食物,不要做激烈的运动。
专属精油:紫苏、依兰、茉莉、洋苷菊。
减肥精油:松针、姜、杜松酶、葡萄柚、薰衣草。
双鱼座:海王星、幻想之星、蓝、银色。