标题：有没有姐妹想要做个花草枕的阿！

嘿嘿~我找了个闲置的枕套，估计放3公斤左右的花草就可以了！ 里面放啥呢？姐妹们给点建议！ 我的目的是（越在前面的越重要）：减肥，助眠，驱虫，抗过敏 谢谢：）

对不起，kidreturn借你的贴子来参考一下哦！ 此次花草茶的详细功能(无天竺葵)--孕妇小心! 紫苏 平静心情,对预防伤风,贫血很有效。 功效:止痛、抗菌、增进食欲、镇静、预防贫血、缓和伤风、过敏性皮肤炎。 喝法：单独/混合 薄荷 杀菌力很强，可消除身心的疲劳，帮助消化，是口气清香 功效：杀菌、发汗、利尿、抗痉挛、缓和肠胃不适、食欲不振、便秘、肾脏失调、心脏不适、贫血、低血压、膀胱炎、肥胖、糖尿病、风湿、神经痛、神经不安、花粉症、出汗过多、害喜。 喝法：单/混 柠檬草 柠檬的香味使人身轻气爽，能促进消化，适合在饭后饮用。 功效：杀菌、调整血液循环和肌肉的作用，改善贫血、肠胃失调、静脉瘤、自律神经失调、发汗过多。 喝法：单/混 玫瑰花 高雅的甜香，能消除沮丧和不安，而且有美化肌肤的效果。 功效：净化、强身、强肝、强肺、解毒、去除抗生物质等所致的药害，缓和神经疲劳、宿醉、更年期障碍、便秘、黑斑。 粉红玫瑰 与红玫瑰差不多，但是香气更加甘甜、典雅细致。 注意事项：要趁新鲜使用，很容易变色，要妥善保存，避开阳光和湿气。 橙花 有助于改善由压力引起的身体不适。 功效：镇静、健胃、强身、改善忧郁与失眠症。 喝法：单/混 注意事项：有伴随恶心的偏头痛或关节炎的症状时，请勿饮用。 要趁新鲜使用，因为香味容易跑掉。 熏衣草 消除疲劳，化解不安和紧张，让心情恢复平静。 功效：镇静、镇定痉挛、活化身体机能，改善神经痛、失眠、高血压、风湿、花粉症、自律神经失调、呼吸器官障碍、生理不顺、头痛。 喝法：单/混 注意事项：怀孕时要注意用量，不可连续饮用。 单独冲泡时，浓度不可超过两倍。 混合冲泡时也已少量为宜。 迷迭香 强烈的香味可以醒脑，活化脑部的作用。 功效：促进血液循环、强身、醒脑、降低胆固醇、改善肝脏与循环器官失调、关节炎、低血压、头痛、肥胖、忧郁症、肩膀酸痛、更年期障碍、贫血。 喝法；单/混 注意事项：怀孕或有高血压的人要注意用量，避免长期且连续使用。 香味很强，混合冲泡时也已少量为宜。

直接用没泡过的花草阿!!! 荷包鼓鼓的嘛~~ :) 可以将泡过的花草干燥后使用的,另外建议你放绿茶----明目的!

想想也真有点奢侈啊。

当然是熏衣草了！加点玫瑰花也不错。

要是我再加上我家的兔毛,嘿嘿,感觉一级棒呢!

花茶可以混在一起泡来喝的吗？

当然可以了，味道、疗效可能更好 http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?boardID=18&ID=3208

提一点，我妈把家里插过的花的花瓣都收集了起来，放在一个篮子里，熏得屋子都很香。我就建议她用这些花瓣做个枕头。可是我爸认为，这样花香味会太重，可能会头晕失眠。大家认为呢？全放花瓣会不会过量。我知道用用过的茶叶晒干做枕心很好。不如用用过的花草茶如法炮制？当然不能是加很多水冲很多遍的…………

我觉得浓度太高也不好 就象薰衣草用多了会让人更兴奋 什么东西都不能过量的