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中国整体芳香疗法论坛 http://www.ediy.cn/index.asp
材料: 干腐竹 2 包(100g) 鸡蛋 2 只(可加至每人一个) 冰糖 半包(50g) 水 3000ml 做法: 1. 将3000ml水煮沸 2. 将腐竹弄碎,放入煮滚的水中煮溶,后转慢火;若20分钟即成 3. 若要加进蛋花,可放入2只鸡蛋拌匀,同时收火,幼滑的蛋花即成 4. 若要加制荷包蛋,伴豆浆饮用;将鸡蛋破壳放入煮滚的豆浆煮半分钟后息火,便可享用荷包蛋
用榨汁机直接榨黄豆最方面啦。黄豆要事先泡一晚上,第二天早上起床正好榨,然后煮一下,很不错的。
豆浆不是不能和鸡蛋同食的吗?
好方法!!
豆浆不是不能和鸡蛋同食的吗?
豆浆最好不要和鸡蛋一起吃
会影响蛋的营养吸收