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哈
这个问题我也觉得斑斑在下点功夫就更完美了
现在的包装方便保存是方便保存了
可就是觉得不是很美观 太朴实点了
上次有个客户看见我在吃我自己做的抹茶减肥大餐
她一听是减肥的
就问起我怎么做的 用了什么原料 有什么作用
我就一一给她做了详细的解释
当她问我抹茶是什么牌子的时候
我就说是这里的
真好上次我订的抹茶刚到家
还有一瓶没打开的
我就准备去我房间给取出来送给她
可...看见现在的这个包装有点不好意思送给她了(当时想这个要是有个茶叶的外形绿色玻璃瓶的包装就太完美了..)
应为她毕竟是我们的客户
关系我觉得还不是到了能接收这个很平平包装的东西(哪怕里面是砖石 ^_^)
就没给她.. 呵呵
斑斑表生气哈
这只是我个人的想法
抹茶的质量没的说啦!!!!
吃了一礼拜的抹茶减肥大餐瘦了3斤 心里狂喜呢 嘎嘎!
关键还不饿肚子
哈
这个问题我也觉得斑斑在下点功夫就更完美了
现在的包装方便保存是方便保存了
可就是觉得不是很美观 太朴实点了
上次有个客户看见我在吃我自己做的抹茶减肥大餐
她一听是减肥的
就问起我怎么做的 用了什么原料 有什么作用
我就一一给她做了详细的解释
当她问我抹茶是什么牌子的时候
我就说是这里的
真好上次我订的抹茶刚到家
还有一瓶没打开的
我就准备去我房间给取出来送给她
可...看见现在的这个包装有点不好意思送给她了(当时想这个要是有个茶叶的外形绿色玻璃瓶的包装就太完美了..)
应为她毕竟是我们的客户
关系我觉得还不是到了能接收这个很平平包装的东西(哪怕里面是砖石 ^_^)
就没给她.. 呵呵
斑斑表生气哈
这只是我个人的想法
抹茶的质量没的说啦!!!!
吃了一礼拜的抹茶减肥大餐瘦了3斤 心里狂喜呢 嘎嘎!
关键还不饿肚子
很简单的
我刚刚还吃了一大杯呢
就是给自己喜欢的
蜂蜜 (这要注意了 不能是假的 那样糖份就会太高,相对它的热量就会增加.)
水果(草莓 葡萄 苹果 梨 木瓜.....都可以)
优酪乳(酸奶也可以,要是酸奶的话建议在加点炼乳呀奶酪之内的东西,这样口干会好比酸奶好的多)
抹茶
菜(自己喜欢的 黄瓜 圆白菜 豆苗 鸡毛菜...都可以)
给这些东西放在水果搅拌机里面加工1分钟(注意时间不能太长,太长了就很糟了 口干不好,要弄到舌头能感觉到纤维的存在吃起来就不会显的很腻。)
总结一下: 蜂蜜+水果+优酪乳+抹茶+蔬菜=不饿肚子的减肥大餐
还有就是这些东西最好是吃冷的 微冰口感会更好
吃完这个500ml 会在5个小时里面都觉得很饱的感觉
这样的话 减肥就很轻松了
在有就是
这个东西不能在早上吃
建议你在早上一定要吃500大卡以上热量的东西(蛋白质 水果 )
中午吃的不要太油腻
晚上在吃点蔬菜呀什么的
营养一定要有
不然你瘦是瘦了 可整个人就完蛋了
要减肥 但是健康更重要
好厉害的宝贝,食品中充分保留了水果和蔬菜中的维生素,还有丰富的蛋白质,糖的含量也不高,应该够人体一天所需的热量,不饿肚子不得胃病,果然是健康的减肥餐!