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标题：在来一张我的瑜珈照片！
1楼
kuangkuang 发表于：2004-9-12 16:13:37这是今天早上和学院一起去室外练习的照片。照技术的不好，凑合看了。
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kuangkuang 发表于：2004-9-12 16:17:28此主题相关图片如下：
那个只看到背影的人是我啊。
3楼
kuangkuang 发表于：2004-9-12 16:20:20此主题相关图片如下：
来个正脸噢！
4楼
xuwuxi 发表于：2004-9-12 20:43:16你地上铺的那个是正规的瑜伽垫吗？好象很薄
5楼
心照不宣 发表于：2004-9-12 21:10:44风景不错啊！MM是左边那个吗？
6楼
kuangkuang 发表于：2004-9-13 21:02:21 左边的是我，我用的不是瑜伽垫。
其实在瑜伽的最初哪有垫子了，我看的所以印度原文书中没有说要瑜伽垫，只是要求一块薄毯就可以了。我自己的心得是只要是不要把身体弄脏就可以了，垫子也可以有，不厚就好。
瑜伽垫这是后人加上的，为了自己舒服，也有商业利益上的。
7楼
kuangkuang 发表于：2004-9-13 21:05:40有什么瑜珈问题希望大家一起讨论，我练习瑜珈有十多年的历史了。只不过去年以为做手术停了一年啊。现在岁数大了，恢复起来没以前那么容易了！
8楼
凝嫣 发表于：2005-3-23 12:37:12啊，这么长时间，PF！我坚持一个月都很难的样子，看来是毅力太差了
9楼
貘貘 发表于：2005-3-29 14:34:16呵呵，美女 美景
10楼
yolanda 发表于：2005-3-29 15:08:10大家知道网上哪里有下载瑜珈教程的吗，我想照着教程练会比较容易
，不然很可能会动作不到位，那就白用功了，对吧！
