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中国整体芳香疗法论坛 http://www.ediy.cn/index.asp
如果只用一种熏衣草精油能达到改善睡眠的效果吗
可以治痘,我要试,学习
安神助眠能帮助睡眠、安抚激动情绪、歇斯底里的症状,或舒缓偏头痛、恐慌的心情。配方:薰衣草精油3滴,乳香精油3滴,快乐鼠尾草精油3滴。用法:将精油加入熏香灯中,于睡前熏香即可。
可以把调好的精油直接涂在身体上吗?这样会有效吗?
学习呀
这个是我买的第一款精油