主题：过敏方面的话题 - 汇总整理

.
水能载舟，亦能覆舟，最近几年，精油风行，从开始的熏香，逐渐扩展到各种沐浴或美容用品的使用，包括沐浴油、按摩油、洗发精及各项化妆保养品中的添加。消费者盲目地使用纯天然植物性产品，往往是敏感性发生之后，才开始重视，这是非常得不偿失的...

芳香疗法在公元1928年提出，欧洲行之有年，主要的功用在让身心得以放松，纾解压力带来的负效应，进而提升能量，增进身体、精神与心理方面的平衡及健康，所以有辅助医疗的效果。

精油的取得，根据不同植物，选用不同部位，利用蒸馏（最常使用）、冷压、脂吸、或溶剂法萃取而得。虽然精油确实能让我们身心放松，提升免疫力，但对精油过敏的人，不在少数。精油过敏的表现，包括刺激性皮肤炎、过敏性吸入性皮肤炎、过敏性接触性皮肤炎、日光敏感性皮肤炎等。

刺激性皮肤炎，是在接触精油后数小时内，即在该处产生刺痒、刺痛，进而起红斑、红疹，甚至水泡。除了患者的体质敏感外，不当的调配精油（常是使用浓度过浓），也较容易刺激皮肤。

过敏性皮肤炎，则是接触或吸入精油后引发人体免疫系统反应所产生的敏感，通常在接触至少一天后才会发生。若是局部涂抹所引起的皮肤炎，多会呈现界线分明的红色斑块，严重时，红斑上可能会出现水泡。若接触精油的方式是藉由熏香，或是食用到相关的食品或花草茶，则可能以全身广泛性丘疹或小水泡表现。当然，全身涂抹或慢性接触精油所引起的过敏，也可能造成全身性发疹。

日光敏感性皮肤炎，是在接触过精油后在日光曝晒的部位﹙如脸、颈、前胸、前臂与小腿等处﹚，出现红疹或异常的颜色变化（黑褐色）。大多数对精油过敏的人，往往同时也会对化妆品中的一些香料敏感。但有少部分的人是对精油中其它特殊的化学成分过敏，藉由皮肤贴布测试，可帮助精油过敏的诊断，甚至可进一步找出过敏的化学成分。

一些精油相关产品导致的皮肤炎，除了精油本身可能导致过敏之外，其它附加成分、溶剂、防腐剂，或者产品的酸碱度，也可能是造成过敏性或刺激性皮肤炎的原因。这些也可藉由不同成分的贴布测试帮助诊断。
点一缕馨香，的确有助于身心的澄净与放松。但若出现异常红疹时，不妨先停用精油，并找皮肤科医师做进一步的诊断。

相关说明连接：

导致皮肤过敏的精油
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=1167

何为过敏反应
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=1169

皮肤过敏测试
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=1168

常见的过敏原有哪几类
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=4707

永轻松;别让香精找麻烦 - 过敏话题
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=4366

简易的皮肤测试-防止精油过敏
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=9&ID=1481

化妆品与皮肤过敏的关系是什么？
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=9&ID=1713

美容、化妆品过敏现象分析
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=11936

小心！皮肤敏感不是过敏....
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=9&ID=6669

过敏性皮肤的护理[推荐]
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=9&ID=1305

过敏与健康人较劲
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=10604

常见过敏性疾病的种类与诊断
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=10603

过敏疾病的常识
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=6848

过敏疾病的防治
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=6849

过敏知识的误区
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=6850

为皮肤过敏找根源
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=6&ID=6053

过敏，敏感肌肤看过来！！！
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=26&ID=5547

秋季对抗皮肤过敏
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=4716

精神因素和过敏有关吗
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=4712

按摩对过敏疾病的作用
http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=32&ID=6851

.
精油的致过敏作用
某些天然植物性精油与皮肤接触会产生一定程度的刺激性甚至是致敏性，这类致过敏作用，经统计约占所有精油的12.4%，复方精油约占1.8~3.8%。这致过敏作用有部份原因并非来自于植物精油，而是个人体质与区域环境因素所产生的结果，较为常见的过敏作用尚包括：

光刺激过敏：
也就是遇到光会产生皮肤的红肿发痒的情况。

显性过敏皮肤炎
这是对精油本身的成分产生的过敏现像，出现立即的皮肤红疹及角化。如：丁香中的丁香酚，又如：柠檬香茅中的柠檬醛，通常较具有皮肤的刺激性。芳疗中并不建议用于按摩或水疗，若一定要使用也必需采取低浓度，浓度约在1%左右。

隐性过敏皮肤炎：
多是对于精油中的某些成分产生延迟性过敏，也就是过敏反应并没有在当下出现，但却会出现在24小时以内的红肿，发痒。

接触过敏性皮肤炎：
因为某些较具刺激性的精油，高浓度的与皮肤直接接触所产生的敏感反应。
上述刺激作用大多可经过稀释法，此法最常使用的植物性缓冲物质如：基础油（JOJOBA油、甜杏仁油等）、乳液、乳霜、洗发精、水，都是很好的缓冲物质，以期达到降低敏感性物质的浓度降低其敏感性。此外，猝灭法也是一种可以达到减除敏感的作用，也就是将两种或两种以上的精油相混合，如熏衣草加上天竺葵，可以减轻天竺葵的红皮现像。
以上两种方法搭配使用，浓度上调和得当就是避免以上两种方法搭配使用，浓度上调和得当就是避免过敏的最好方法，也就是说，用于皮肤按摩或皮肤保养时，纯粹的精油一定要与基础油稀释至5％的浓度，并且若能使用两种或两种以上的精油混合在一起，更能使其的过敏性的成分互相消减，这也是精油复方比单方使用上较安全的道理。

正确的使用态度；精油不是万灵丹
绝对不要把精油当作治百病的仙丹，也不要幻想精油能解决所有疑难杂症。它是民俗疗法与协同疗法的一种，也就是说，现代人有病痛首先要寻求专业医师的诊断，自行尝试用精油解决与乱服成药一样的危险。
精油的应用有其历史定位与经验法则，所有的精油应用心得都是前人累积的临床经验，但基于个别差异的存在，仅提供参考。在精油的知识推广与介绍中，使用者应尽量去接触与统计精油的各种应用案例，借此了解精油的特性，但是除非经过正式的科学分析与归纳，精油并不能提供绝对的答案。

过犹不及
不要低估精油的浓度，记住：就算是一滴甜橙精油，也是需要大量橙皮的萃取效果，使用上剂量要千万把握。也许您会因为同一种精油使用久了，慢慢对其气味变得不敏感，或者您就是很喜欢某种气味，无论什幺原因，都不可因此任意擅自把该精油的比例调高。同理，也不能因为你希望精油能「快速」的发挥效果，就刻意加重比率，例如：苦恼于满脸的青春痘，就将茶树精油涂满脸部，这样反而适得其反！

使用平衡感
因为短期内重复使用同一种精油过久过多，让你的体内与环境中累积该种精油过多，而产生使用失衡。当你使用时发生「对其气味不敏感」或是「特别喜欢某种气味」时，反而应该降低甚至暂停该种精油的使用浓度，直到你能找回正确的使用平衡感为止。不可以单独依赖特定的精油，尝试用方向相同的精油来取代，日常使用的应用方向，也该准备两种以上的配方组合，给自己不同的嗅觉刺激，也降低同种精油的使用累积，避免失衡。

怕怕哦!等我买到纯露了!一定要做防敏测试!安全过48小时!再放心使用!!! 呵呵

谢谢版主，我是敏感肤质，这个对我很有用。

谢谢版主，我也学到了不少。

苦恼一年了,终于看到关于香精过敏的话题了

看样子，还是謹慎好！

过敏好多哦，我也过敏，总觉得和别人过敏的不太一样，我好像属于皮比较薄

谢谢谢谢谢谢谢谢~~~~~~~~~~实在太感谢了~~~~~~~~~~ 刚入门加敏感肤质，这篇东西对于我来说简直太棒了，辛苦咯，大人，亲一个先~~~~~~~~~~~~~

还好，我一直持谨慎态度！