有次在discovery中看到,高溫瑜伽在國外還是有爭議的,因為不同於古典瑜伽,它是後來才有的。
開設高溫瑜伽的會所挺少的,因為對場地要求比較高。
瑜伽教練一般不會建議初學者一開始就學高溫瑜伽,搞不好會暈過去的。