主题：[推荐]紫苏籽油对视力确实很好

年纪大，视力问题明显的人喝紫苏油效果也明显，我就是，现在每天10个小时以上的看电脑屏幕，而且我还做了近视眼激光手术，但是现在根本不需要眼药水了。紫苏油滋阴明目的功能真的不错，而且它现在是我过敏时期的保护神呢

不会的，紫苏油里面饱和脂肪酸的比例很低。其实最容易长胖的油脂不是动物脂肪（饱和脂肪酸含量比例最大），而是我们买的饼干，巧克力，冰激凌里面的氢化植物油！也叫反式脂肪或者精制植物油，这样做的目的是延长饼干的保质期，但是它对人体的危害比猪油更甚。

看你胶囊里面灌多少了，下次灌的时候你注意计算一下，反正每天吃1－2ml都是合理的。我这2天晚饭做拍黄瓜，都是2ml紫苏油和2ml香油拌的，家里人都说好吃

这个就不特别清楚了，但是应该会整体提高的。

这个估计是不能代替激光手术的。不过应该对视力的提高有帮助的。我前年底在协和做的激光手术，半年后因为用眼过度视力有点反弹（原来能够看清楚的明显看不清楚了）我才有点慌了，赶快注意了一下，后来连续吃了2瓶紫苏油，现在已经又恢复了，天天看屏幕10个小时以上也没有什么不适的感觉。

激光手术现在已经是第四代技术了吧？医生说很安全，不知道老了以后怎么样。

！？那我要多吃紫苏油，争取老了以后不得白内障青光眼，要不然我就变成瞎子了，5555

哦，好的。我这就洗澡睡觉觉去啦。

那你一定要试试紫苏籽油。前天wjecho来我这里还说起她吃紫苏籽油眼睛就舒服，这段时间出差没吃了，看电脑又不舒服了。而且她一下子就抱走3瓶，就给我留2瓶，我好心痛哦

紫苏籽油对近视有没有作用我就不知道了，但是肯定是对眼睛有好处的。