主题：[原创]说说我二十多年的战“痘”历程

呵呵。楼主好厉害，有了儿子了还在长痘，第二次青春期啊。：）我战“痘”了十年到现在还在战，不过中间也有好转的时候，和楼主一样我好转的时候也是靠吃珍珠粉吃好的。不过那个时候已经过去了，现在我的皮肤时好时坏。痘是永远都有的，所以这个痘我也不急着治，因为这是个漫长的过程。但在治愈之前真的一定要知道自己的痘痘是如何发起的。如果你的痘经常游走于你下巴或者下颌两边，而你又老是口干舌燥总觉得口渴，排便又时好时坏的话，那说明你是胃火太旺，导致消化不好有些垃圾排不出体外就会在你的脸上发出来了。如果痘是发在额头的话多半是你精神上总处于高度紧绷状态没有得到放松，所以这个痘是在提醒你要适当的自我放松哟。如果痘是发在两颊的话那不排除你的枕头或者被子里有螨虫的可能哦。

除了上述一些内在引起发痘的可能性外，还有外在的。一般情况多发生在毛孔粗大油脂分泌非常旺盛的油性或混合性偏油的皮肤上。毛孔粗大大多数是因为毛孔没有彻底的清洁推挤的脏东西越来越多把原本小小的毛孔越撑越大，堵住了毛孔呼吸不顺畅里面的东西出不来长期以往就会发痘痘，这个时候你涂在好的护肤品也没用皮肤更本不能很好的吸收。所以除了做好内在的调理外外在的清洁也要做的非常彻底，双管齐下才能与痘痘抗衡。

还有，经常锻炼身体促进皮肤代谢，三餐正常睡眠正常对皮肤的呼吸是非常有好处的

好了，以上就是我的战痘总结了。

PS：仅供参考：）

呵呵，楼主JJ，我那么晚睡也是偶尔的平时都12点睡觉的。因为工作的关系平时不太能上网，所以只有那时侯可以上来看看。今天正好休息所以又上来看看咯。