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主题：在来一张我的瑜珈照片！
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嘟嘟果冻
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等级：注册用户 帖子：21 积分：72 威望：0 精华：0 注册：2005-8-3 16:54:34 		  发帖心情 Post By：2005-8-8 13:15:18 [显示全部帖子]

瑜珈真的很好.一开始不用练难的.网上不是有登基本十式的吗.我每天就照那十个动作做,有时看见新的姿势就加进去.很好坚持的,就看你喜欢不喜欢静的运动.练后精神好.腰腹也平了.
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