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等级：神乎其技帖子：522 积分：1282 威望：0 精华：0 注册：2003-10-21 12:37:51

Post By：2005-1-18 22:11:36 [显示全部帖子]

以下是引用chachapig在2005-1-18 10:41:38的发言：
教练: 请问一下.. 练瑜珈体位动作的时候是要用(腹式呼吸.).还是平常的(胸式呼吸)吖

我不是教练，只是个爱好者，是用腹式呼吸的，这样才有效果啊！

我是天空中的一片云

偶而投影在你的心湖

你不必欢喜也无须讶异

转眼间你我又各奔西东

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主题：郁闷啊!大家怎么对瑜珈不感兴趣呢？