中国整体芳香疗法论坛== 中国古老的国粹 - 中医中药 ==按摩 针灸 推拿 刮痧 瑜珈 健康 → 郁闷啊!大家怎么对瑜珈不感兴趣呢?


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主题:郁闷啊!大家怎么对瑜珈不感兴趣呢?

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落影飞花
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等级:初学乍练 帖子:55 积分:107 威望:0 精华:0 注册:2004-2-12 14:03:53
  发帖心情 Post By:2005-1-21 19:59:17 [显示全部帖子]

以下是引用天山雪莲在2005-1-20 10:50:23的发言:
^-^我还是十年前练过的哦,跟着一个同学一起练的,每天至少一个小时吧,全身都练的柔若无骨,呵呵,现在骨头都变硬啦,家事工作都忙就没时间没闲心练了,偶尔还记起那个眼镜蛇式练一下。

哇塞!!柔弱无骨!!!真是厉害,我一直想练,买了书,买了碟,但是都说不能在床上练,要在地上铺个毯子之类的,不知道是不是在床上练效果不好,碍于现在寒舍的条件,所以就没坚持,偶尔想起来就在床上摆弄两下,就想着以后条件好了坚持下去

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