中国整体芳香疗法论坛== 中国古老的国粹 - 中医中药 ==按摩 针灸 推拿 刮痧 瑜珈 健康 → 郁闷啊!大家怎么对瑜珈不感兴趣呢?


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主题:郁闷啊!大家怎么对瑜珈不感兴趣呢?

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郭华
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等级:注册用户 帖子:25 积分:103 威望:0 精华:0 注册:2004-10-17 22:33:17
  发帖心情 Post By:2005-1-8 12:19:46 [显示全部帖子]

我很感兴趣哦,可是有一个问题我一直没解决,就是运动前2小时及运动后1小时都不能吃东西,可是我白天上班,早上出门早,有时连早餐都顾不上,然后晚上饭后两小时后也是要照顾孩子,最后。。。很困了,所以生完BB后,就没再练了,我属于很硬的那种,现在更硬了,郁闷中,教练有什么好建议吗?

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