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主题：请教一个瑜珈练习后的饮食问题
美女呀，离线，留言给我吧！
透明呼吸
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等级：初学乍练 帖子：6 积分：59 威望：0 精华：0 注册：2008-9-3 15:29:46 		  发帖心情 Post By：2009-4-22 9:15:32 [显示全部帖子]

前后2小时不要进食。

喝水要少量。
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