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xyxy0613

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等级：初学乍练帖子：11 积分：65 威望：0 精华：0 注册：2006-11-29 0:35:42

Post By：2008-4-2 10:19:16 [显示全部帖子]

不是不要自行来做，有老师做这个动作比较好，从没练过瑜珈的暂不要用，会使身体受伤

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