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主题:瑜珈的体位法

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pzhouying
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等级:初学乍练 帖子:18 积分:76 威望:0 精华:0 注册:2006-5-22 17:45:54
  发帖心情 Post By:2006-9-2 11:00:40 [只看该作者]

好象大家都在学

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波力女孩
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等级:初学乍练 帖子:3 积分:53 威望:0 精华:0 注册:2006-10-26 22:23:59
  发帖心情 Post By:2006-11-5 13:58:12 [只看该作者]

图片点击可在新窗口打开查看真像你们说得,我也要学学呀

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tingno
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等级:粗通皮毛 帖子:118 积分:216 威望:0 精华:0 注册:2004-12-12 12:21:50
  发帖心情 Post By:2007-1-1 22:40:14 [只看该作者]

蓝兰MM,超级强啊,收集了这么多的,我以后也坚持练练的!

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cl_123
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等级:出类拔萃 帖子:490 积分:1144 威望:0 精华:0 注册:2006-11-8 11:35:30
  发帖心情 Post By:2007-4-8 20:59:03 [只看该作者]

是不是要去开卡做比自已练要效果好一点呢?


        有时我感觉失落感觉自己象一颗草

        有时我陷入空虚可我不知道为什么

        时光流走了而我依然在这儿

        我已掉进深深的旋涡

        我们永远是这美丽世界的孤儿

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无心草
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等级:初学乍练 帖子:3 积分:54 威望:0 精华:0 注册:2007-5-16 10:54:59
  发帖心情 Post By:2007-6-7 21:05:15 [只看该作者]

那当然了,一开始肯定要跟着做才行的,我都做了半年了,后来停下来了,到现在自己还是做不了


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cl_123
  76楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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等级:出类拔萃 帖子:490 积分:1144 威望:0 精华:0 注册:2006-11-8 11:35:30
  发帖心情 Post By:2008-3-14 20:49:59 [只看该作者]

我 现 在 开 卡 练 了 两 个 多 月 了 ,感 觉 效 果 很 好 ,MM们 也 去 试 试 吧 图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看


        有时我感觉失落感觉自己象一颗草

        有时我陷入空虚可我不知道为什么

        时光流走了而我依然在这儿

        我已掉进深深的旋涡

        我们永远是这美丽世界的孤儿

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summer0818
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等级:初学乍练 帖子:52 积分:114 威望:0 精华:0 注册:2008-1-7 9:58:47
  发帖心情 Post By:2008-3-27 20:57:01 [只看该作者]

唉,要是我能要小二十岁就好了


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芳香雨
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等级:出神入化 帖子:689 积分:1419 威望:0 精华:0 注册:2006-1-23 16:51:31
  发帖心情 Post By:2008-4-9 11:38:50 [只看该作者]

练习贵在坚持,我断断续续练了好几年,都是两天打渔三个月晒网.唉!

图片点击可在新窗口打开查看

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小鹿爱青草
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  发帖心情 Post By:2008-11-7 18:34:20 [只看该作者]

昨天去做哈塔瑜伽,超级累,感觉筋骨都快断了

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jinneeyang
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等级:初学乍练 帖子:45 积分:103 威望:0 精华:0 注册:2009-1-7 13:53:59
  发帖心情 Post By:2009-1-8 11:29:19 [只看该作者]

挺不错的,特别对那种坐办公室,少运动的人。

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