主题：[转帖]十分钟让你“腰”里妖气

仰卧起坐能瘦腰么.

我的肋骨清晰可见，可是腰却有肉，到不粗，就是肉多点，我想肉少了会不会更细了。但是同学说我的腰再细就要吓人了呵呵。 你知道怎么可以减少腿上的肉吗？我不太想用精油按摩。喜欢小体操。