主题：[讨论]腹部的按摩手法

关于腹部的按摩手法并不固定，而是依目的而定的。

如果便密，当然要做顺时针的按摩，因为人的右侧是上升结肠，上部是横结肠，左侧是下降结肠，结肠与直肠相连。这样按摩与废物在肠内的运行顺序一致，当然利于排便了。

但如果不是针对便密的，则要逆时针按摩，这样更能激发精油的作用。

原来是这样啊·~~我不管抹没抹精油都顺时针呢~~~

 不过摩和按还真是不太好把握之间的尺度呢

原来是这样的啊。我都是2个方向都有的也。

那如果有点点便秘的话,用什么精油去按摩比较好呢,新人...请教~

谢谢,支持一下,顶上

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一直不明白2种有么区别,原来是这样

谢了 !

学习了..........

一般人，顺时针、逆时针都做是可以的，没有问题。增加肠胃蠕动，对身体总有保健作用，也可以为腹部增加热度，蛮好。大家都来做，每天睡前做一次，第二天很顺畅啊。