无尾熊的里腹食粮--由加利树叶,虽然会散发出几许刺鼻的味道,但那股略带优雅的清香气味,正是冬日防患病毒近身、挥别感冒的最佳良伴!
毛利人发现由加利树的妙用 一般人想到可爱温柔的无尾熊,就会联想到牠怀中的由加利树(又称桉树),而这无尾熊最亲近的生活伴侣,也是澳洲原住民--毛利人眼中的「圣木」。
因为在毛利人的传统文化中,一向认为人之所以会生病,乃起因于身体触犯了鬼怪,而招致身上沾染了不洁之气,所以在施以草药内服疗理之前,须先燃烧由加利树叶,藉其叶香来驱散病者身上的恶毒之气。此传统沿袭至今,虽说有几分迷信,但其疗效却是有其根据的,探其原委乃因由加利树叶蕴含了丰富的精油,不但深具抗病毒性及杀菌力,还有疗理感冒所易引发的各式症状,如咳嗽、流鼻水等,亦具有退烧降温的效用,无怪乎举凡毛利人因感冒所易引起的病症或因感染引发的流行病如伤寒等,都可因吸闻其精油的香药气而纾缓病情。
尤加利树的特性与精油妙能 尤加利树英文为Eucalyptus,又可译为桉树,而就希腊文来看,不论是前缀eu或是字尾kalypto(英文即译为calyptus),其字义上皆可译成英文字「Well」一字;有着美好、健康、幸福之意。
一直是热带区域茂盛树林的代表植物,而其树干的色泽承平滑、灰白、挺立,可高达90公尺高,新树时叶色为蓝绿色,椭圆的叶型,但若长成老树,叶型则变为长窄型的橄榄状。由加利树大致有700多种,其中至少有500多种可萃取出精油,因此,可依所萃取出的精油成分区分为三大类:第一类为其叶内高含桉醇(Cineol)成分的桉醇型由加利树;第二类为高含松烯酮及水茴香的桉树;另一类则为高含香茅醛,具有柠檬味的柠檬桉。
而这三大类的桉树中最被运用在香药草方与芳香疗法的品种有:蓝胶(Blue Gum)、窄叶欧薄荷桉(Narrow-leaved Peppermint)及柠檬桉(Eucalyptus Lemon-scented)三种,不但可纾缓传染病在发作时的发炎及发热现象,还可带动体内的免疫功能来对抗因病毒及菌种侵入所引发体内的感染。
此外,另有一种名为柠檬桉所萃取出的精油,由于富有85%左右的柠檬醛,除了具有清香甜美的柠檬味,若用以熏香时还深具驱虫效用,可抗蚊子侵扰、驱除蟑螂等;而在驱虫之余,还能净化空气、消除病原体,使生活空间气味清新。
芳疗运用小撇步 不论是蓝桉精油、薄荷桉精油或是柠檬桉精油,因为皆为高挥发度(意即分子小,挥发性快)的精油,因此在芳疗的运用上需与松树类的精油一起调配,其效能更能稳定持久。以下的简易调配法,可让效果获至最大:
※吸入芳疗法: 在口罩的外侧上加入2~3滴的桉树精油,但若是3~7岁的幼童,则1~2滴即可,而以蓝胶或薄荷桉的精油效果最佳;具抗病毒性,可防患吸入的空气有病毒传播。
※空气芳疗法: 准备1支20cc的喷剂空瓶,加入4cc的食用酒(可选用清酒或威士忌),及15cc的冷开水和柠檬桉精油与蓝胶精油各1~2滴及高针叶松精油1滴加以摇匀,可每小时喷洒一次在自身头部周围,藉由闻香与空气中的清凉洁净,远离感染源。
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