蓝兰的芳疗读书笔记 - ● 探索芳香疗法的世界 ● - 中国整体芳香疗法论坛

这些事我学习芳香疗法的笔记，我汇总了大量的书籍，将精油中的共性，异性总结出来，希望能够在大家学习精油的历程上有些需的帮助，那就是我最大的愿望了，我会继续总结这些单方的精油，希望大家提出您的宝贵意见，我会逐步得让这些总结更加的完整，系统，谢谢

柠檬（Lomen）
详细说明连接：dispbbs.asp?boardID=6&ID=8123&page=1
简介：柠檬精油也可称之为日常健康精油，在生活的各个角落都是可以看到的，出差旅行一定要将她带在身边，因为您可能随时会用到她，清新的水果味道，一想到就会很开心，这是我的亲身感受

葡萄柚（Grapefruit）
详细说明连接：dispbbs.asp?boardID=6&ID=8159&page=1
简介：也是人见人爱的水果味道精油，即使每一个初次接触朋友，也会对她显露喜爱之意，这是初学芳疗最应该具有的一款精油，对于其中的感受请浏览上面的连接

迷迭香（Rosemary）
详细说明连接：dispbbs.asp?boardID=6&ID=8250&page=1
简介：圣母马利亚的玫瑰，在歌词中，诗集中都可以看到迷迭香，真的有那么神秘吗，在清晨如果您首先闻到的是迷迭香的味道，那么您将拥有一个自然的早晨，这款精油每一个朋友必须要尝试，不可缺少

柠檬香茅（Lemongrass）
详细说明连接：dispbbs.asp?boardID=6&ID=8363&page=1
简介：有一些糖果的味道，更有柠檬的清新气息，到底是水果还是草？柠檬香茅一种似草非草，似果非果的感觉，不知道什么时候开始喜欢她，不如柠檬那样的短暂，但是又如草那样的敏锐，没错，你应该了解并尝试她

丁香（Clove）
详细说明连接：dispbbs.asp?boardID=6&ID=8424&page=1
简介：老让我回忆小时候牙科医院的恐怖，不过它对于口腔，牙齿真的有非常好的帮助，现在使用的簌口水就是我自己调配的，丁香一定不可少

佛手柑（Bergamot)
详细说明连接：dispbbs.asp?boardID=6&ID=8656&page=1
简介：如果你被某种特殊的疾病所困扰，在生理和心理上都感到不适，急需帮助，这款有着柑橘和柠檬香味，还掺杂着花香的精油可以做到，清新的气味，纾解你的紧张和忧郁，同时良好的抗菌效果，缓解你身体上的疼痛

安息香（Benzoin）
详细说明连接：Dispbbs.asp?boardid=6&ID=8770&replyID=71711&skin=1
简介：它是“来自爪哇的香料”，航海探险家将它带到了欧洲，红棕色的黏稠树脂，散发着芬芳浓烈的香草味，带给你温暖的感觉，它可以温柔的抚平皮肤伤口的裂痕，消除冬日给你的寒冷和伤痛

没药（Myrrh）
详细说明：dispbbs.asp?boardID=6&ID=8889&page=1
简介：古老的树脂香料，浓郁的香水因为有了它，而使香气稳定而持久，它的抗菌和防腐能力，让古埃及人用来保存尸体，发明了神秘的木乃依，最让人称道的是它对皮肤的杀菌能力，可愈合伤口，改善潮湿皮肤的各种问题

乳香（Frankincense)
详细说明：Dispbbs.asp?boardid=6&ID=8968&replyID=73662&skin=1
简介：它是一种珍贵的古代香料，有着温馨但细致的木质味道，可加深、减缓呼吸，给你以安详的感觉，让你的情绪恢复平静，对熟龄皮肤有抗皱、抗衰老的功能，是真正的护肤圣品

百里香（Thyme）
详细说明：dispbbs.asp?boardID=6&ID=9034&page=1
简介：象征活力与勇气的百里香，据说男孩子如果生性害羞，喝下百里香茶或用了百里香精油，便可产生与女孩子交往的勇气

山苍籽（Litsea Cubeba/May Chang)
详细说明：Dispbbs.asp?boardid=6&ID=9065&replyID=74389&skin=1
简介：它的具有强烈的柠檬香味，但是却没有光敏感性，可以放心在白天享受那甜甜的香味，而不用担心会伤害你的皮肤
广藿香（Patchouli)
详细说明：dispbbs.asp?boardID=6&ID=9087&page=1
简介：它气味带着泥土气，代表了力量、纯朴、镇静，可作为香水的稳定剂，体现着韧性与力量，对皮肤有良好的保养和治疗的效果

冬青木（Wintergreen）
详细说明：dispbbs.asp?boardID=6&ID=9144&page=1
简介：聪明勇敢的小魔法师，哈利波特，他的魔杖：11吋，就是用冬青木与凤凰羽毛制成的，到底冬青木有什幺神奇的力量或特征，使得哈利波特的魔杖首选，是用冬青木？

干姜（Ginger）
详细说明：dispbbs.asp?boardID=6&ID=9200&page=1
简介：姜在中世纪以后开始作为调味料，在中国菜中，葱、姜、蒜是「三大法宝」，而姜的医药作用两千年前的中国医学书中就有记述，可配全部中医处方的半数。

肉桂（Cinnamomum cassia ）
详细说明：dispbbs.asp?boardID=6&ID=9252&page=1
简介：它具有辛烈、暖甜的香气，会给你舒服的感觉，虽然对于皮肤具有一定的刺激性，但却不可小看它的抗菌效果，研究显示在肉桂精油存在的环境中，病毒没办法存活，可是强力的抗菌剂哦！

陈皮（Tangerine Peel）
详细连接：dispbbs.asp?boardID=6&ID=9336&page=1
简介：它对于消化方面的，有很好的帮助。和其他芸香科的精油有着相似的香甜的气味，民间有云：“广东三件宝：陈皮、老姜、禾秆草。”说的就是广东新会所产的广陈皮。

茉莉（Jasmine）
详细说明：Dispbbs.asp?boardid=6&ID=9391&replyID=78381&skin=1
简介：由于它的阳刚味，使人们称它为“精油之王：那柔美纤细无比的花型中，蕴含着阴柔与阳刚兼具的奇妙功效，气味迷人，是几乎人从都爱的护肤良方

牛膝草/神香草（Hyssop）
详细说明：dispbbs.asp?boardID=6&ID=9555&page=1
简介：紫色的美丽花朵，迎风吹来淡淡清香，旧约圣经中提及的神圣的植物，洁净庙宇和圣地，作为有毒的精油限制了它的使用，少量的剂量仍可显出它的功效

松树（Pine）
详细说明：dispbbs.asp?boardID=6&ID=9862&page=1
简介：挺拔而立的松，以刚毅常青荣居“岁寒三友”之首，有着广泛的用途，几乎全身都是宝，就如从松针叶之取得的精华，具有杀菌的作用，新鲜的松木的清香，比之尤加利和茶树更为好闻

苦橙叶（Petitgrain）
详细说明：dispbbs.asp?boardID=6&ID=9885&page=1
简介：它是取自叶和嫩枝的精华，但却拥有花木和谐的香气，比之同取自苦橙树的橙花，更有自制香水的绝佳选择，香气能够一扫忧郁的情绪，更让病愈后的你心情焕然一新

主题：蓝兰的芳疗读书笔记